Транскрибация: как автоматизация процесса ускоряет работу с контентом и повышает производительность 
призрак вернется? 
Что бы это значило? 
Alexanderplatz вечером и ночью 
Ню у А.Дейнеки и И.Машкова. 
55 лет дебютному альбому UFO "UFO1" 
С приветом из Саратова 
Принц и принцесса Уэльские на представлении Королевского варьете. 
Будапешт. Ноябрь. Время ч/б
25.04.2024 —
Дружить надо с соседом... // китайская притча /
ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ
mangiana_irina — 25.04.2024
ГУСТУЮ КРОВЬ НАДО РАЗЖИЖАТЬ.
Но многие и не догадываются, что можно обойтись без дорогих препаратов, просто слегка изменив свой рацион!
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ
Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды.
Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.
ПРОДУКТЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ:
• оливковое и льняное масло;
• чеснок и лук;
• лимоны;
• семечки подсолнуха;
• свекла;
• рыбий жир;
• томаты, томатный сок;
• овсяная каша;
• ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
• имбирь
Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе!
ПРОДУКТЫ, СГУЩАЮЩИЕ КРОВЬ:
• мясные бульоны;
• колбасы;
• копчености;
• студень;
• белый хлеб;
• сливки;
• чечевица;
• шиповник;
• черноплодная рябина;
• бананы и манго;
• Многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!
ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОВЫШАЮТ ВЯЗКОСТЬ КРОВИ:
• курение; • алкоголь; • большое количество соли; • мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;
БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ, ХОДИТЕ ПЕШКОМ, ЗАНИМАЙТЕСЬ ФИЗКУЛЬТУРОЙ, БЫВАЙТЕ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ!
Источник: roza2017.ru/profilaktika-obrazovaniya-trombov-sohranite/
Сохранено
|
|
</> |
ПРОФИЛАКТИКА ОБРАЗОВАНИЯ ТРОМБОВ
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.04.2024 —
ЧУДЕСНЫЙ НАПИТОК ТРАВНИКА ИЗ КИТАЯ
25.04.2024 —
Одинокий странник
24.04.2024 —
Притча о дереве
23.04.2024 —
Ох уж эти странные русские !
24.04.2024 —
"Литературый каталог" - Теофиль Готье
23.04.2024 —
Театральные байки
23.04.2024 —
«Кошачий ангел»
22.04.2024 —
История происхождения слова "Бойкот"
Архив записей в блогах:
Я ввязалась в новый блогопроект под названием "интернатура". Проект предусматривает выполнение в течение месяца заданий, связанных с развитием и улучшением блога, под руководством главной по ЖЖ nely_snork . Я имею статус вольнослушателя, то есть, задания выполняю по желанию (а не ...
Говорят, если президент куда-то едет, с ним вместе на разные маршруты выезжают дублеры. Тут я верю, вполне может быть. Врагов у Владимира Владимировича предостаточно, не перестрахуешься. Даже с саммита Двадцатки Путин летел в облет стран Восточной Европы, тепреь ходят слухи, что ...
Обнародованный в марте администрацией США план бюджета предусматривает сокращение на треть помощи странам на пути развития, однако деталей тогда не было подано. Согласно 15-страничныму бюджетному документу Госдепартамента, полученному Foreign Policy, реструктуризация включает ...
Качество воды в российских водопроводах не на высоком уровне, поэтому, чтобы получать пригодную для питья жидкость, рекомендуется использовать систему фильтрации . Такая ...
Надо будет всё-таки на неделе злость-то выплеснуть.
И дорогое мироздание суетится — вдруг колокольчик начал дрочить на «эх, хорошо (было) в стране советской жить!», уверяя, что «это может быть вам интересно». А мне в самом деле интересно временами, тем более, что нынче под ...
