ПроДень

топ 100 блогов caedwen13.04.2021 Словила-таки откат днем. Хорошо, что быстро осознала, перестала заниматься осмысленной деятельностью - все равно слова в предложениях ставились наобум - поделала что могла полу-осмысленного и укатила заниматься собой. Приятная побочка учебы и прочих улучшайзингов - откаты получается быстро перехватить и выйти из них, ну и по амплитуде они стали меньше. Собственно, то, что я сейчас называю откатом - я так несколько лет жила.
Сделала справку для мая. На все лето хватит - а там в планах Ночной забег и Питерские Белые ночи - тоже десяточка и тоже ночером, бо больше - или днем - я все равно летом не пробегу.
Справка, конечно, для отмазки. Хорошо, ЭКГ сняли - правда, без нагрузки, но хоть как. Без изменений относительно прошлого года.
Кровь сама сдам, когда с силами соберусь - это ж завтракать нельзя, а я не умею утром дольше 10 минут без завтрака.
HIIT-ом вот позанималась - поверх отката и недосыпа, ага. Пойду стенки мыть.
Ах да. С жарой нас, товарищи!

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
13.04.2021 ПроХорошее
09.04.2021 ПроУгли
08.04.2021 ПроРаздрай
07.04.2021 ПроБег
02.04.2021 ПроУборку
29.03.2021 ПроПерерыв
28.03.2021 ПроНовое
Архив записей в блогах:
Вчера разместил у себя в Facebook пост, посвященный 90-летию Горбачева, который вызвал оживленную дискуссию. Но Facebook этот пост заблокировал. Приходится размещать его в LiveJournal     Сегодня Горбачеву исполняется 90 лет. Обычно людей, достигших столь преклонного ...
Время от времени попадаются книги, которые рекомендуют знакомые. Так я узнала о существовании трилогии Марии Герус. Пока наибольшую известность имеет первая книга цикла «Крылья», которая была опубликована в 2017 году. «Повелитель и пешка» и «Слепая бабочка» вышли только что. У ...
По утверждению разработчиков, это устройство сокращает время засыпания, увеличивает глубину сна, упрощает утреннее пробуждение, снижает тревожные сновидения, улучшает качество сна. Устройство называется EcoSleep . На форуме "Открытые инновации" я поговорил с разработчиками ...
Круиз состоялся! Одинадцать дней и десять ночей по маршруту "Волгоград - Нижний Новгород - Волгоград" пролетели яркой вспышкой. Заметки по каждому дню путешествия (23.07.12 - 02.08.12): День первый. Волгоград День второй. Саратов и зелёная стоянка "Усовка" День ...
Парень с девушкой садится играть в дурака на желания. Девушка: - Сразу тебя предупреждаю, что "во все щели!" - это 3 желания, а не 1! - А ведь только переверни Папа Карло полено вверх ногами, все могло бы быть по-другому, - грустила Мальвина, глядя на длинный нос Буратино. ...