ПроБег

топ 100 блогов caedwen07.04.2021 Я таки побежала с утра. Но встала не в 4.30, а в 5 - почти обычное время - и побежала не 10, а 5.
И основным соображением тут было даже не то, что вставать рано - а то, что мое тело НЕНАВИДИТ пробежки с утра. Сколько раз пробовала - до 9 утра если выбегать, потом весь день мне будут мстить и мстить страшно.
Пятерка по сравнению с обычными объемами - зашла норм. Конечно, было тяжело, организм, взбудораженный мыслью о раннем подъеме, часов с 4 подрывался каждые 20 минут, и последний час я фактически не спала, а дремала... Из-за этого состояние ощутимо измененного сознания - в дополнение к физическому недовольству недостаточностью отдыха и ранней тренировкой.
Но в целом - нормально.

Спасибо вам всем за вчера. Даже при том, что я не послушалась ваших здравых мыслей и советов - некоторые сформулированные вами фразы натолкнули на определенные соображения, которые безусловно еще сыграют. Ну и - таки это было 5 км, а не 10 :)
Правда, спасибо! Вы меня очень согрели :)

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
02.04.2021 ПроУборку
29.03.2021 ПроПерерыв
28.03.2021 ПроНовое
25.03.2021 ПроБег
20.03.2021 ПроВчера
Архив записей в блогах:
классика.... хреново только когда она случается с кем то живым - Эй ты, кто там ходит лугом! Кто велел топтать покос?! - Да с плеча на всю округу И поехал, и понес. Разошелся. А прохожий Улыбнулся, кепку снял. - Хорошо ругаться можешь! - Только это и ...
подсмотрено у ...
Оригинал взят у vsegda_tvoj в "Пустой" советский магазин... Притча о «пустых полках в магазинах» в СССР у наших либералов и антисоветчиков стала чем-то вроде «Капитала» К.Маркса для большевиков начала прошлого века, молитвословием, священной коровой. И умные были бы они ребята, ...
Сувенирный ряд между Курортным проспектом и променадом «держит» целая банда. Вчера иы видели великолепного главаря, а сегодня всех четверых. Все гладкие, толстые, прекрасные. ...
Победа над сборной Испании и выход в ¼ финала планов правительства не изменили. Да и не могли, как бы понимаем. Потому что Медведев и его правительство думают, как выполнять майский указ президента (который сами же и подготовили). А президент Путин, как известно со слов его ...