ПроБег

caedwen — 25.03.2021 Короче, подумала я тут про причины вчерашнего фиаско, и вот что получилось:
1. Режим с офисом и с ремонтом полетел ко всем чертям. Я конечно бегаю теперь тоже примерно в одно и то же время, но - оно не оптимально для организма, да и еда стала далека от идеала по содержанию и прочему. Плюс ремонт таки ухудшил качество жизни не только в плане сложностей с мытьем и стиркой - от бетона дико сохнет все, включая все слизистые. ну то есть - всю ночь я дышу пылью и дрянью. Плюс из-за ремонта же никак не удается наладить температурный режим. Ну то есть все вместе - ухудшение условий для функционирования и восстановления тела, достаточно серьезные и потому заметные на моих дистанциях.
2. На этой неделе случилось что-то вроде низко-углеводки - основной объем пищи, помимо овощей и фруктов, вышел почти полностью белковым, и притом "тяжелым". Лови, мать, снижение уровня энергии.
3. Таки от прошлогоднего перетрена я так и не ушла. И ХЗ как теперь уходить, с учетом подготовки к маю (другой вопрос, что если ситуация усугубится - какой к черту май).
4. Учеба этой недели на диво ресурсо-жрущая. Если предыдущая неделя наоборот, была про то, что мне энергию дает, и много, то эта - про те части, в которых еще копаться и копаться. И да, это приведет к результату в конце концов - но в процессе это тяжело.
5. Затянувшаяся зима и смена погоды.
6. Таки общая усталость, да. У меня организм, конечно, лосиный, но есть же предел где-то.
7. Означенные при получении прошлой справки проблемы я так и не решила. И вот тут самое интересное: в апреле мне получать следующую справку. Посмотрим, что там найдут в этот раз. И да, я мозгами понимаю, что таки решать надо, но... пока почему-то эта часть жизни не в приоритете. Даже интересно, почему.

ВотЪ. Сие есть причины, теперь надо думать, что с ними делать: если по части ответ очевиден, то по некоторым - и ответ неочевиден, и работа над ними - не 5 минут. Так что я... хм. Задумалась

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив