Проблемы совы

21_grammo — 13.11.2012

У меня есть одна проблема... смещение продуктивного времени суток ближе к ночи.
Не знаю, кто говорил, что, мол, с утра лучше работается и мозг свежее... Ложитесь спать, дети! Утро вечера мудренее! И я шла спать, жестоко обманываясь (и просыпалась с еще более пустой головой, чем засыпала).

С утра я не могу есть, пить, проявлять хоть какую-либо активность (зарядка/пробежка - нет, не про меня), умственную в том числе. Мне холодно, грустно и уныло. Первые часы в университете я думаю о кофе, о тяжело гудящей голове и о том, как буду спать в теплой и уютной постельке, когда вернусь домой. В общем, нахожусь в капсуле и с трудом воспринимаю информацию (особенно лекционную - беда-беда! :)

Зато ближе к обеду у меня поднимается настроение, а к вечеру - вообще "распогаживается" :)
Во мне просыпаются все силы человечества! Я готова шить/рисовать/читать/убирать/заниматься спортом... что угодно! И я действительно трачу время с пользой, очень продуктивно!!! Если меня не потревожить, я могу совершенно комфортно бодрствовать до 3 часов ночи и не чувствовать усталости.
И я как раз тот человек, которому лучше досидеть до рассвета, но выучить/прочитать/повторить/доделать, потому что утро совершенно не мудренее!

Когда не нужно вставать до рассвета и есть время на сон (например, до 9-10), это, пожалуй, не мешает жизни. Но бывают такие стрессовые недели, когда усталость накапливается и ты превращаешься в живую мертвечину... Тогда вопрос встает остро: возможно ли с этим бороться или понятие ЖАВОРОНОК и СОВА - это биологическая особенность человека?
Расскажите, как у вас?

В связи с этим, опрос

PS: Кстати, на фото еще одна умопомрачительная книга по профилю, Fashion Portfolio and Your final collection, которую я уже прочитала. Интересная подборка иллюстраций, полезные советы для начинающих дизайнеров, впереди у которых - создание портфолио и поиск работы.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив