Про вес и тело

топ 100 блогов imja — 25.11.2014 давно ничего не писала, была погружена в другие идеи.

А тем временем тот стиль жизни, которого я стараюсь придерживаться, перевалил за год.
Я сменила вид нагрузки - так как сейчас начинаю позже работать, успеваю сходить утром в фитнес-клуб с wi-fi, пока бегаю, смотрю старые концерты - Queen, Bon Jovi, Depeche Mode. Очень поддерживает.
В питании было очень непросто переходить с моего любимого Элементари на обычную еду - очень не хотелось считать калории снова. Но за пару недель это получилось отрегулировать.

Я считаю, что самое главное я уже сделала, дальше - задача поддерживать и не терять результаты.
То есть где-то в голове есть идея в духе "а не снять ли мне еще 12 килограмм", но - в общем - мне сейчас все и без того нравится.


Про вес и тело 1551513_862271023795201_1287778936831890426_n

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Платье из шёлковой парчи розового и кремового цветов. Конец 1870-ых. Принадлежало Луизе Шведской, будущей королеве Дании (1851-1926). Относилось к типу "трансформирующихся платьев" (robe à transformation), имевших сменные лифы для дневного времени и для вечера. Хранится в коллекции музея ...
Кто сказал, что в карантин сайты знакомств бесполезны? Нет, встречаться конечно затруднительно - все романтические места патрулируются с собаками закрыты, а за птичьей маской сложно оценить её красоту. Но зато можно научиться новым навыкам и отношению к себе и миру: Во-первых, я ...
Диковинное морское жывотное ...
Дорога Куса-Златоуст-Челябинск и обратно.  Вроде бы всего лишь облачка, ну тучи, но мимо пройти и не снять вообще никак нельзя!  Жду ночного тумана, включу съёмку ...
Везет конечно, что в черте города можно выйти и снять такое...Новороссийск. Под катом не только солнышко, но и корабли- призраки и горы) 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 И корабли- призраки идут из-за горизонта 12 13 14 15 ...