­
­

Про варикоз

топ 100 блогов ru_healthlife25.03.2012 Здравствуйте!
Пытаюсь найти для себя оптимальный комплекс тренировок для снижения веса, который нынче достиг 89кг при росте 176см.  Поиски мои осложняются наличием варикоза 2 степени, то есть даже при небольших прыжках начинают болеть вены на ногах. Пробовала программы Джиллиан Майклз, но там прыжков и упражнений, которые нужно выполнять стоя, как раз довольно много. Пожалуйста, посоветуйте программу домашних тренировок с минимальным количеством прыжков и прочего бега.

Или, может быть, не страдать уже ерундой, отправиться в тренажерный зал и составлять индивидуальную программу с учетом моего заболевания?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Как родитель одного прошлого и двух будущих абитуриентов, я прекрасно понимаю, что это означает — попасть в Харвард. Моим личным абитуриентам, к примеру, этот самый Харвард не светил и не светит — хотя я так считаю, абитуриенты у меня вполне качественные. И дело даже не в том, что этот ...
18 марта 2014 года произошло эпохальное событие. По-настоящему эпохальное. В Георгиевском зале Большого Кремлёвского дворца было зафиксировано вхождение Республики Крым и города Севастополя в состав Российской Федерации. Напомним, что подписи под соответствующим документом поставили ...
"Друзья по сексу" уже вторая посмотренная в кино комедия в этом году за которую снова таки не стыдно! Даже больше - отличная такая комедия. Прям таки удачный год для комедий. Нет, говна хватает, этого всегда в достатке, и еще будет, но! Вроде бы что ...
Всем известна красивая история о том, что жемчуг образуется благодаря песчинке, которая попадает внутрь раковины моллюска. Однако это всего лишь очередной миф, потому что песок вообще никак не участвует в создании жемчужины. На самом деле внутри жемчужин находится не песчинка, а ...
Мой Таймырский поход. первая часть вторая часть третья часть четвёртая часть Ничего не происходит. Прошло два дня. Прошла два дня. Думаю, что если бы мне предложили поселиться в тайге и взять с собой некоторые вещи, я взяла бы с собой ...