Психология ставок: почему азарт притягивает и как сохранять трезвый подход
11.04.2024 —
Аризонские итоги (ноябрь 2023 - апр 2024)
Про вагус нерв
margot-yyc — 12.04.2024
А вы знаете, что холодная вода стимулирует вагус нерв (блуждающий
нерв), что в свою очередь помогает с депрессией, тревожностью и
стрессом, поднимает настроение и даже улучшает память.Нутаквот. Сегодня сходила поплавала в бассейне! У нас в комплексе три бассейна, два с подогревом и один без. Тот который рядом с нашей квартирой - холодный. На улице было +33С и, хорошенько прогревшись на солнце, я в него запрыгнула и даже с огромным удовольствием поплавала. И что вы думаете, весь оставшийся день у меня было приподнятое настроение, просто супер-дупер. Вот что холодная животворящая вода делает
Сохранено
|
|
</> |
Про вагус нерв
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Съездил пофотографировать в прелестный городок Тосса-де-Мар, который находится не особенно далеко от нас, но я в него выбрался первый раз за четыре года. Это небольшой курортный городок, расположенный в провинции Жирона (Херона). Живет в нем порядка 6000 человек, но это без туристов, ...
Как-то мы с Борисом на загородном шоссе увидели чуть в стороне от дороги свалку, такую, какую оставляют после себя некоторые туристы. Борис постоял, подумал и сказал: „Интересно, как на всё это смотрят муравьи“. Через некоторое время эта мысль всплыла, трансформировалась, приобрела более ...
Волонтер Мочанов вчера изрек: " Я приехал оттуда вчера (из Углегорска. – Ред.), и на сегодняшний день немножко подровняли линию фронта. В Углегорске, если и есть наши бойцы, то утверждать, что Углегорск наш, - это все равно, что люди, которые не отдали в Крыму украинский паспорт, могут г ...
Что делать, если все 3 канала твоего телевидения, как сговорившись, показывают фильмы про пляжи, и соблазнительно "одетых" красоток, рассекающих водные глади, стоя на каких-то досочках, держась за канат, привязанный к лодке, в которую вселился ...
13:57 Власти сообщили, что за время протестов в Казахстане погибли 164 человека В Министерстве здравоохранения Казахстана сообщили, что с начала январских протестов в стране погибли 164 человека. Больше всего погибло в Алматы — 103 человека. 12:00 В Кыргызстане ...
