Про страх

coola — 16.01.2016 Тема страха давно меня интересует, можно сказать, с детства, потому что с одной стороны я патологически боюсь очень многих вещей, как например, звонить по телефону или ходить к врачу, с другой меня привлекают многие другие страшные вещи, в детстве обожала книги и фильмы ужасов, а гулять по безлюдным улицам ночью меня до сих пор прямо-таки тянет :)))
Считается, что если страх имеет "психологическую" природу, а не связан с непосредственной угрозой жизни(как у меня с врачами и телефонами, например), то его нужно игнорировать и даже специально преодолевать, чтобы развиваться, "выходить из зоны комфорта" и вообще начинать жить, а не сидеть в уголке и дрожать от ужаса. И частично я с этим согласна, у меня даже в профиле есть целых три цитаты об этом! Личная мантра, так сказать :)))
Но в то же время, если подумать хорошенько, действительно нужно ли "двигаться в том направлении, где страх твой растет"(М.Павич) или есть смысл слушать свой внутренний голос и не расходовать энергию на то, в чем ты не уверен, что оно тебе нужно?
Возьмем тот же телефонный звонок, какую опасность он может собой представлять? Для жизни, очевидно, что никакую. Но он может причинить много другого, незначительного, так сказать, вреда, который подпортит вам настроение, самооценку или даже планы, и хорошо, если всего на день. А вам это надо? А вы точно уверены, что без этого звонка не обойтись? Или может быть можно поручить его кому-то другому, для кого это совсем не страшно? Или дождаться такого момента, когда желание сделать дело станет сильнее страха? Такое ведь тоже бывает, согласитесь. Когда чего-то хочется очень сильно :)
Или приведу еще такой пример: я всю жизнь боялась кататься с горки на санках. И вот, несколько лет назад мы поехали с мужем на ОЧЕНЬ БОЛЬШУЮ горку, откуда люди катались на надувных кругах, и муж с дочкой начали меня уговаривать попробовать съехать хоть раз с горы, чтобы я поняла, как это прикольно, и страх свой заодно поборола. Я чувствовала в их словах какой-то подвох, но все равно съехала. Подумала - что это я правда, совсем слабачка, вон дети катаются и ничего! И что вы думаете? Я до сих пор жалею, что я это сделала. Потому что тот ужас, который меня охватил, когда я летела с горы на совершенно неуправляемом надувном круге, причем, так быстро, что ветер свистел в ушах, и мне казалось, что волосы у меня стремительно седеют, как в графическом редакторе при использовании функции "заливка", от корней до самых кончиков, кожа лопается, а глаза вылезают из орбит и, когда я приеду вниз, я уже буду не человеком, а монстром, я не забуду никогда. И, разумеется, страх после этого не прошел, а стал еще больше. Теперь уже точно НИКОГДА В ЖИЗНИ не съеду ни с одной горки!

Хотя, это все не о страхе, конечно... А именно о дискомфорте. Не вижу смысла сознательно и регулярно причинять себе чувство дискомфорта и переживать неприятные эмоции. Только когда "игра стоит свеч", но это бывает крайне редко.

А по-настоящему я боюсь только двух вещей - смерти и любви. Но это уже совсем другая тема...

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив