про сон

топ 100 блогов frame5 — 07.06.2024

Некоторое время назад попался мне ролик человека, который очень быстро и толково объяснил про недосыпание. 

1. Сон — это треть нашей жизни.

2. Тратя на сон меньше 8ч в сутки, вы не успеваете «зарядиться». Тратите больше энергии днём, устаёте. Изнашиваете свой организм и тд. 

Всё это приводит к тому, что из вашей жизни «крадёте» определённый период времени, на который, в дальнейшем просуществуете. 

Вывод - Меньше спишь, меньше живёшь.

Сегодня я ощущал это на «кончиках век». Всю ночь спалось не очень. А под утро начала глючить сигналка у одного автолюбителя. В 5-30 пришлось продолжительно слушать противную крякву. Поколение миллениалов совсем разучилось думать. Ну раз ты открыл уже как-то капот, скинь клемму с аккумулятора или с сирены.  И разбирайся дальше. Но это не наш путь(.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Выложил недавно текстик про две свежеиспеченные латвийские партии, занимающиеся окучиванием антипрививочников. Текст был про политику, а не про ковид и прививки, впрочем, с одним ковидоориентированным подленьким вопросом россиянам в самом начале. Тех, кто отвечал на этот вопрос или ...
Но все с признаками ОРВИ и аносмией. Мазки взяты. Ждём. Только что позвонили, умер сосед 1953 г.р. тяжёлый ковид с дыхательной недостаточностью (SpO2 на кислороде 80%). 16 дней в стационаре. Обратился поздно после восьми дней ...
Доброго всем утра! С первым утром в новом году! Как встретили Новый год? И как вам такой символ? ...
Я уже писал о проблемах с водоснабжением Донбасса. Донецк снабжается в основном по каналу Донец – Донбасс. Станция закачивающая воду в канал из Северского Донца находится под Славянском. Станцию вывели из строя огнем артиллерии. Её пытались починить, ремонтная бригада была обстреляна. Один ...
Я очень часто, даже слишком часто,  некоторым личностям адресую оскорбительные слова: идиот, баран, идеологическая проститутка...  Есть у меня такая не очень хорошая черта.  Но вот в этом случае я других слов не могу подобрать, прочитав такое у Кунгурова: "РСДРП(б) возник ...