Про Омегу-3

топ 100 блогов w-guest — 16.08.2024 Омега-3 — кислоты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, воспалений суставов, улучшает зрение, состояние кожи и волос.


Также эти соединения являются очень сильными антиоксидантами, способными снижать плохой холестерин и выводить свободные радикалы, потому они показаны для предупреждения преждевременного старения.

Жирные кислоты Омега-3 в организме незаменимы, но при этом сам он их не вырабатывает. Единственный источник поступления – пища. Где их искать — ответ в таблице:

Про Омегу-3 16.08-photo_2024-07-30_20-12-14.jpg

© Алексей Орлов



* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
с иллюстрацией письма православной бабушке Уважаемая бабушка nikolaeva ! Горячий поклонник Ваших православных и литературных талантов сочинил для Вас песню! Навестите пожалуйста внучка в сообществе Барчик и выслушайте креатив про куни. Сам Христос не брезговал компанией ...
На мой взгляд, Instagram одна из самых интересных и современных социальных сетей. Интересна и современна она потому, как простая, как две копейки. Да еще и красочная! А еще от вас даже не требуется уметь читать! Бгг. Естественно, за эту простоту и непринужденность ее облюбовали спамеры ...
У нас лучшая армия а мире, но чтобы вытеснить россиян за линию границы 1991 года, надо мобилизовать еще четыре миллиона солдат , из них положить миллион, а остальным не платить зарплату. Причем для мобилизованных оружия не хватит, поэтому воевать придется только автоматами ...
Пострадавшая Наталья. Фото отсюда В Новосибирске Следственный комитет проводит проверку после инцидента на улице Александра Чистякова, где водитель сбил 37-летнюю женщину с годовалым ребенком после ее замечания о неправильной парковке. Женщина госпитализирована с переломом ...
Выбор профессии штука сложная и серьезная, - решил Леха и выбрал «Микро- и наносистемную технику», уж не знаю из каких соображений. *** - Что-то я не совсем догоняю, что это за «нано» такое? - поинтересовалась я, зашивая между делом носки. - Это что ты ...