ТТГ норма у женщин: как подготовиться к анализу крови и избежать ошибок 
Изогнулась, отдыхаючи, кошичка от haniyan0821 
один ПРАЗДНИЧНЫЙ день ИЗ жизни ДМИТРИЯ БОРИСОВИЧА – 2 
С сайта Минюста США исчезли по меньшей мере 16 файлов по делу Эпштейна 
Не знал.... 
Результаты экскре.... 
Когда в научном обороте и историческом каноне появились Русь и русский народ 
Что делать когда лекарства для похудения не работают? 
Тайны глубин: в поисках окуня и щуки карстовых озер
15.08.2024 —
Витамины для сияющей кожи
Не терпите боль!
w-guest — 15.08.2024
Друзья, физические упражнения должны быть только во благо!
Если во время простых растяжек, занятий йогой или силовых нагрузок вы чувствуете нарастающую боль, следует немедленно снизить интенсивность упражнения. Во время острой боли необходимо тут же остановиться!
Если вы делаете что-то через боль, последствия не заставят себя ждать. Забудьте фразу «no pain, no gain», если не хотите оказаться в инвалидном кресле.
Все упражнения должны быть подконтрольны и не вызывать дискомфорта.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
07.08.2024 —
Как стресс влияет на вашу кожу
05.08.2024 —
Как печень избавляет нас от токсинов?
04.08.2024 —
Пить во время еды — вредить здоровью
04.08.2024 —
Сон на левом боку
03.08.2024 —
Что произойдет, если полностью отказаться от кофе?
03.08.2024 —
Самые эффективные народные средства против изжоги
Архив записей в блогах:
По официальным данным, Молдова теряет пять человек в час. Четверо рождается, пять умирают, четверо навсегда уезжают из страны. С каждым рассветом солнца остаётся на 120 человек меньше. Дня три тому назад разговаривала с соседом. Он ездил в село по каким-то делам. В селе осталось 8 (восем ...
Понимаю, что со стороны пророссийских сепаров в Донбабве воевали (и воюют) разные люди. Есть жители Украины, с промытыми пропагандой мозгами; есть россияне, исполнявшие "служебный долг", которые не могли просто так отказаться от выполнения секретной миссии - не рискуя карьерой в армии ...
Оказывается, по мнению администрации Ростовской области Куба вполне может стать альтернативой отдыху в Турции и Египте. Развитие туризма обсудили накануне на встрече в Ростове-на-Дону донской губернатор Василий Голубев и Чрезвычайный и Полномочный Посол Республики Куба в России Эмили ...
Чет никто не пишет, напишу я. На ФБ Нати анонсировали новый (?) паттерн: колибри. Завтра выложат таких фиолетовых со льном. Милые птички, несколько мультяшные. ...
Оказывается тут на Таганке народ поцапался, причём с поножовщиной. Сначала разосрались в вагоне, причём похоже что до драки. Закончилось тем, что один из оппонентов при выходе из вагона пырнул другого ножом и сбежал Наши опера, как говорится в официальных отчётах "провели комплекс ...
