Про манго

neusolga — 02.11.2024

Манго содержит множество питательных веществ и биоактивных соединений, включая витамины, минералы и полифенолы. Нынче много манго из Египта. На вид страшненькие, но очень вкусные.

Пектин и обилие пищевых волокон, содержащихся в этом фрукте, необыкновенно хорошо для пищеварения. А природное полифенольное соединение, которое содержится в манго, было названо в его честь – мангиферин. Ему приписываются положительное действие на организм человека: это и антиоксидантные свойства, и противовоспалительные, противораковые и кардиозащитные действия. Вот такие преимущества для здоровья. В общем одни плюсы. Из минусов:у некоторых все же есть аллергия на этот фрукт, да высокая энергетическая ценность. Если вы еще не открыли для себя манго, это обязательно следует сделать. Всем добра и вкусного мангового!

Оставить комментарий

Популярные посты:

albinus

Часы Casio: почему они остаются выбором номер один среди ценителей

ploughlike_elk

Воинственность

pavel_shipilin

Они наши или уже еще пока нет?

iam_krasnoyarsk

Командир роты трофейных "Пантер" старший лейтенант Сотников

ribera

Праздник к нам приходит

von_hoffmann

11 февраля 1945 г. в Ялте подписано секретное соглашение между демократиями и

latituder

Крестьянский дом

rivka381

Битва сильнейших.

olesya11am

Война полов

• Ранее
• Архив