Про манго

Манго содержит множество питательных веществ и биоактивных соединений, включая витамины, минералы и полифенолы. Нынче много манго из Египта. На вид страшненькие, но очень вкусные.

Пектин и обилие пищевых волокон, содержащихся в этом фрукте, необыкновенно хорошо для пищеварения. А природное полифенольное соединение, которое содержится в манго, было названо в его честь – мангиферин. Ему приписываются положительное действие на организм человека: это и антиоксидантные свойства, и противовоспалительные, противораковые и кардиозащитные действия. Вот такие преимущества для здоровья. В общем одни плюсы. Из минусов:у некоторых все же есть аллергия на этот фрукт, да высокая энергетическая ценность. Если вы еще не открыли для себя манго, это обязательно следует сделать. Всем добра и вкусного мангового!

Предыдущие записи блогера :

01.11.2024 — Про форму

31.10.2024 — Персея приятнейшая

30.10.2024 — Такие кругленькие красненькие

29.10.2024 — Идеальный лжец

28.10.2024 — Полночная библиотека

27.10.2024 — Отдельно взятая погода

27.10.2024 — Лёгкий ужин

26.10.2024 — Актуальная мудрость

25.10.2024 — Опросник CAGE

24.10.2024 — Центральный кухонный

Архив записей в блогах:

Глава эстонской внешней разведки Каупо Росин объяснил план НАТО на возможную

‘Мы должны обеспечить, чтобы украинцы представляли как можно большую угрозу для россиян. Основная задача, которую нужно решить, прежде чем дойдет до какого-либо потенциального конфликта между НАТО и Россией, заключается в том, чтобы убедиться, что Украина выйдет победительницей в ...

Перки, помидорки, доски

Весь день сегодня возилась с рассадой. погоды установились - ну прям лето-лето. ВЫтащила шлёпки, ходила с голыми ногами и с майке. Хотелось даже шортики надеть, но под рукой не нашлось, А лезть в мешки с тряпьём некогда было, завтра всё достану. А Денис ходит в шапке и зимнем свитере с ...

Без названия

Владислав Ходасевич прожил 53 года. Это совершенно гениально: "Во мне конец, во мне начало. Мной совершённое так мало. Но все ж я прочное звено: мне это счастие дано. В России новой, но великой, поставят идол мой двуликий на перекрестке двух дорог, где время, ветер и песок". Впрочем, без ...

Прогрессор Поршнев

Борис Фёдорович Поршнев родился в 1905 году в Санкт-Петербурге в семье инженера-химика, владельца собственного кирпичного завода. Кроме него, в семье было ещё трое детей, среди которых Борис был младшим. В 1922 году, через два года после смерти отца, Поршневы переехали в Москву, где Борис ...

Свадебная годовщина.

30 мая 1961 года состоялась свадьба принцессы Швеции Бригитты и Иоганна Георга Гогенцоллерн (дом Гогенцоллерн-Зигмарингенов). 25-го мая была гражданская регистрация брака, а 30 - венчание. Принцесса появилась на этих двух свадебных церемониях в разных платьях и тиарах. ...

Про манго

Про манго

Оставить комментарий

Популярные посты: