Про манго

your_food_today — 08.10.2023

Манго содержит множество питательных веществ и биоактивных соединений, включая витамины, минералы и полифенолы. Нынче много манго из Египта. На вид страшненькие, но очень вкусные.

Пектин и обилие пищевых волокон, содержащихся в этом фрукте, необыкновенно хорошо для пищеварения. А природное полифенольное соединение, которое содержится в манго, было названо в его честь – мангиферин. Ему приписываются положительное действие на организм человека: это и антиоксидантные свойства, и противовоспалительные, противораковые и кардиозащитные действия. Вот такие преимущества для здоровья. В общем одни плюсы. Из минусов:у некоторых все же есть аллергия на этот фрукт, да высокая энергетическая ценность. Если вы еще не открыли для себя манго, это обязательно следует сделать. Всем добра и вкусного мангового!

Оставить комментарий

Популярные посты:

diocles

Компрессоры: сердце современной пневматической системы

coffee_mood

назад во времени

griphon

Новочеркасский трамвай - всё очень плохо..

elmaspb

Кафе "Калитки" на Речном вокзале

le-ra

в гостях у плантаторов

grigoriyz

Программа сокращения текста.

new_rabochy

Русофобия советской культуры

colonelcassad

Трофейный "Леопард 2А6" на "Уралвагонзаводе"

diegabel

Вот такие вот дела

• Ранее
• Архив