Про кашу

топ 100 блогов your_food_today09.10.2023
Про кашу

Если, вам надоело есть геркулес на завтрак, можно попробовать сварить себе кашку из киноа. На 1 часть крупы 2 части воды. И варится быстро, всего 10 минут.

Киноа-это источник углеводов, растительного белка и клетчатки. В нем содержится много калия, магния, витамины группы В, РР, поэтому эта крупа полезна при заболеваниях сердца и сосудов, проблемах с нервной системой. Кроме этого, большое количество клетчатки, содержащиеся в этой крупе, способствует здоровью нашей микробиоты. Нежненькая такая кашка получается.
Всем добра и вкусного утреннего!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
На день всех влюбленных руководство ДНР прислало валентинку киевским коллегам, предложив "...начать предметный диалог о поправках в Конституцию Украины. Об этом сегодня заявил представитель ДНР на мирных переговорах в Минске, вице-спикер Народного Совета ДНР Денис Пушилин..." Война на Д ...
Кстати: БИТь или ПИНать? продолжение темы: БИ-ЛО или ПИХ-ЛО https://lengvizdika.livejournal.com/813979.html  из этой же серии такие слова как БЕДа и оБИДа "беда", "бедность", "бить", "разбить" - это всё слова однокоренные и даже "победа" имеет ту же основу (поБИТь... ...
...
Давайте обобщим разобранное ранее. Год шумеров (да и вообще первых цивилизаций) является подобием более крупных отрезков времени, эр, циклов и символически заканчивается как все они всеобщей деструкцией, распадом, концом света, чтобы затем возродится заново. Последний ...
Вечером будет рецепт курочки по пармски. А пока отмечаю запуск водообеспечение. Душевая кабина, санузел и кухня с ГВС и ХВС В процессе готовки немного употребляю. Жаль родителей нет. Порадоваличь бы. Ну! На здоровье!!! ...