Про голос тела

топ 100 блогов gelena_s01.05.2018 Иногда наше тело бывает умнее нас. Еще у Леви был описан случай, когда мужчина уж очень не хотел осваивать в йоге стойку на голове. Но таки себя переломил и получил какое-то очень тяжелое кровоизлияние в глаза. Практически потерял зрение и все такое.

Я знаю другого товарища, который когда-то вслед за модой решил «убежать от инфаркта», но к нему и прибежал. Тоже ломал себя перед каждой пробежкой.

Мне самой всегда было как-то некомфортно бегать, я так от этого и отказалась. Теперь думаю, что надо было и ту же гимнастику с прыжками не заставлять себя делать, только хуже суставам стало.

И вот два вопроса. Первый: как же нам отличать голос тела от банального нежелания выходить из той самой пресловутой «зоны комфорта»?

А второй: у вас похожие случаи были? О чем вас пыталось тело «предупредить»?


Подписаться

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Беспорядки в Англии интересны по нескольким причинам. Что касается масштабов, то пока что они далеки от событий 2011 года , когда Кэмерон (не режиссер) досрочно вернулся из отпуска. Поводом для нынешних акций народного негодования послужило преступление "тожеангличанина" (из ...
天际 2014 陈畏 ...
Увидел этот скриншот у Иглесиаса, и он на меня произвел такое впечатление, что я даже нашел на Ютюбе сегодняшнюю передачу Карлсона и посмотрел эту часть. What the hell does it even mean?! В смысле, чему нас учит этот факт? (Кроме того, что в Огайо низкая life expectancy.) Интересно, ...
Бесконечно перебирая варианты приспособляемости видов к окружающей среде, в случае с высшими млекопитающими природа попробовала метод положительного закрепления полезных моделей поведения. То есть в прямом смысле применила совмещение приятного с полезным. В наиболее полном виде этот ...
Открываю рубрику «Художественные пятницы»! Во-первых, у меня начался период рисования. Такого не наблюдалась с тех пор, как я закончила первый институт (в 2010 году). До и в процессе – сколько угодно, а вот после – нет, разве что раз в полгода. А тут пошло! Во-вторых, я решила, что ...