про еду
w1ndg1rl — 24.01.2011 Сидящим на системе "только полезная еда и по часам" любителям извращений украинские производители таки подогнали няшечку. В магазинах типа "фора" обнаружен хлеб из пророщенной пшеницы, без дрожжей и муки.Там же я нашла булочку с курагой. С теми же входящими данными, но с "бонусом" в виде сахара. Так что ее разделю дня на 3, благо весит она граммов 200 :)
Система "что б такое съесть чтобы похудеть" в действии. Решила, что если не сойду с дистанции и хотя бы до своего ДР (конец апреля) продержусь - подарю себе новую татуировку. 4й будет :))
А еще по маминому совету (моя мама в прошлом балерина, сейчас из-за гормональных таблеток весит 90кг. Диета у нее - это пост) купила единственную официально разрешенную в "секте" худеющих сладость - суперчерный шоколад, 80% содержания какао, разделила на долечки и засунула в морозилку. Разрешаю себе 1 в день, до обеда.
Сегодня уже нельзя, раз булку надгрызла.
Иногда я искренне завидую барышням, которым плевать что есть ;)