ПРО BCAA

топ 100 блогов ru_healthlife25.09.2015 Добрый день, всем участникам сообщества!
Подсчитав затраты на спорт пит, пришел к выводу что бцаа очень дорогая добавка получается в моем силовом цикле. И вот задумался о необходимости ее применения. Я принимаю ее для набора мышечной массы и роста силовых показателей.
Расскажите, кто нибудь действительно получал эффект от ее присутствия в рационе, и не видел этого эффекта при ее отсутствии?
PS: На всяких билдерских ресурсах слишком много продавцов спорт пита(там в основном все сводятся к тому что ешьте всего и побольше), поэтому обращаюсь к Вам.
Update: Так как разговор уходит от моего вопроса. Перефразирую:
Что лучше: После 120г мюслей с 300г молока с утра съесть 4 г бцаа или заставить себя через тошноту выпить напиток объемом 235г(200 молока +35г протеина 80%)? Цель сила и объемы мышц.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Аркаим Караим  Карим война и ...
Со страницы https://corp.lingualeo.com/ru/2016/10/27/100-angliyskih-sokrashheniy-v-perepiske/ Его Величество Сленг: расшифровка английских сокращений – Все норм, спс! – Пжлст. Такие переписки в телефоне и социальных сетях уже никого не удивят. Но сокращения в английском языке пошли ...
Частный детектив Джон Шугар специализируется на розыске пропавших, не любит применять насилие и страдает от внезапных приступов. Известный кинопродюсер Джонатан Сигел нанимает Джона для поисков исчезнувшей внучки Оливии, которая в прошлом имела проблемы с наркотиками. Взявшись за ...
...
Это сейчас богатырей заменили на американских супергероев, а когда-то дети хотели походить на русских былинных героев. Не все, однако, знают, что у знаменитой тройки Виктора Васнецова были вполне реальные прототипы. Алёша Попович — это младший из богатырей. Он считается менее ...