Накопление через Финуслуги: как выбрать счет под краткосрочные цели, подключить автопополнение и напоминания 
Красный лист 
Три степени энтузиазма на одном фото 
Память как камешек на надгробии: о еврейских похоронах и вечности, что живет в 
Погнали мигранты городских? 
Дамская борьба 
Эдик был примерным пионером 
Орёл. В сторону центра. 
Месячник ушек и хвостиков. (9)/XI-2025
25.09.2015 —
мои грабли или как изобрести свой личный велосипед)
ПРО BCAA
ru_healthlife — 25.09.2015
Добрый день, всем участникам сообщества!Подсчитав затраты на спорт пит, пришел к выводу что бцаа очень дорогая добавка получается в моем силовом цикле. И вот задумался о необходимости ее применения. Я принимаю ее для набора мышечной массы и роста силовых показателей.
Расскажите, кто нибудь действительно получал эффект от ее присутствия в рационе, и не видел этого эффекта при ее отсутствии?
PS: На всяких билдерских ресурсах слишком много продавцов спорт пита(там в основном все сводятся к тому что ешьте всего и побольше), поэтому обращаюсь к Вам.
Update: Так как разговор уходит от моего вопроса. Перефразирую:
Что лучше: После 120г мюслей с 300г молока с утра съесть 4 г бцаа или заставить себя через тошноту выпить напиток объемом 235г(200 молока +35г протеина 80%)? Цель сила и объемы мышц.
Сохранено
|
|
</> |
ПРО BCAA
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
23.09.2015 —
Московский марафон глазами марафонца
18.09.2015 —
Идея!
17.09.2015 —
Однажды я возненавидел свое отражение в зеркале
11.09.2015 —
Пятничная оргия | Всем ли видно картинку?
Архив записей в блогах:
Об этом заявил у себя в Твиттер избранный президент США Джо Байден: "Move forward and rebuild"...Rebuild–переводится как "перестройка". итак-вперед к "перестройке". Так и хочется пожелать Байдену и его команде всяческих успехов на этом пути посмотрим, как у них ещё сложится с ...
По сведениям "Ъ", на совещании обсуждались меры по упрощению фиксации ДТП. Минфину была дана неделя на разработку и внесение в правительство законопроекта об улучшении применения европротокола. Как следует из текста получившихся поправок, принцип согласия участников ДТП отменяется на ...
Под фразой БЕЗЫМЯННЫЙ ОБЩЕПИТ в игре подразумевается место, куда заходят поесть и / или выпить, но официальное название в тексте не приводится. В тексте может быть, однако, народное название, например "Тошниловка" (в одном из вопросов уж точно!!!))). За один вопрос - 2 балла. Ответом ...
1. На третий день был брак в Кане Галилейской, и Матерь Иисуса была там. 2. Был также зван Иисус и ученики Его на брак. 3. И как недоставало вина, то Матерь Иисуса говорит Ему: вина нет у них. 4. Иисус говорит Ей: что Мне и Тебе, Жено? еще не пришел час Мой (Ин.2). Иоанн изображает Иисуса ...
В определении совместимости людей по иммунологическим характеристикам крови большую роль играет не только группа, но и резус-фактор, который может быть отрицательным или положительным. Последний критерий очень важен при переливании крови и трансплантации органов. Кроме того, он вносит ...
