Топ-5 ошибок при установке полотенцесушителя и как их избежать 
Еврей украинцу друг, а русский - враг? Или кто в этой комнате, на самом деле, 
Папы нет уже полгода( 
Больше я ничего не спрашивала 
Разносчики бациллы рагулизма кусают тех, кто её выращивает 
В одном пионерском лагере 
Мурзилка № 10 \ 1949 
Севан... 
Совет от Энтони Хопкинса
25.09.2015 —
мои грабли или как изобрести свой личный велосипед)
ПРО BCAA
ru_healthlife — 25.09.2015
Добрый день, всем участникам сообщества!Подсчитав затраты на спорт пит, пришел к выводу что бцаа очень дорогая добавка получается в моем силовом цикле. И вот задумался о необходимости ее применения. Я принимаю ее для набора мышечной массы и роста силовых показателей.
Расскажите, кто нибудь действительно получал эффект от ее присутствия в рационе, и не видел этого эффекта при ее отсутствии?
PS: На всяких билдерских ресурсах слишком много продавцов спорт пита(там в основном все сводятся к тому что ешьте всего и побольше), поэтому обращаюсь к Вам.
Update: Так как разговор уходит от моего вопроса. Перефразирую:
Что лучше: После 120г мюслей с 300г молока с утра съесть 4 г бцаа или заставить себя через тошноту выпить напиток объемом 235г(200 молока +35г протеина 80%)? Цель сила и объемы мышц.
Сохранено
|
|
</> |
ПРО BCAA
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
23.09.2015 —
Московский марафон глазами марафонца
18.09.2015 —
Идея!
17.09.2015 —
Однажды я возненавидел свое отражение в зеркале
11.09.2015 —
Пятничная оргия | Всем ли видно картинку?
Архив записей в блогах:
В верхнее тематическое оглавление Тематическое оглавление (Блогосфера) Любите ли вы антисоветчиков, как люблю их я? Вопрос риторический, потому что мне все равно. На мои чувства к этим людям уже ничего повлиять не может. Как я им ...
Ебаные биндеры чего удумали ...
Мне очень повезло, я второй раз слетал на Чукотку, в этот раз в Анадырь. Даже в день вылета мне двое знакомых позавидовали белой завистью, что я туда собираюсь, а сколько ещё не знало :). Понять их можно, ведь большинство там не будет никогда. А место это таинственное, загадочное, ...
