Про БАДы и заказ с iHerb

топ 100 блогов katek_kat15.04.2015
Про БАДы и заказ с iHerb 01

Я очень люблю обзорные посты про заказы с сайта iHerb, а так как сама периодически формирую там посылочки, и уже появились-проявились некие фавориты, решила поделиться своим отзывом с вами!


Начну с витаминов. Вы все знаете, что волосы - больное место, сожженный цвет, ломкость, эксперименты с процедурами (креатин - вычеркните из своих планов навсегда!), поэтому тут мой уход не ограничивается артиллерией в ванной комнате из шампуней, масок, спреев и прочего. Прежде всего, красота волос и рост новых, а так же остановка выпадения старых - это все изнутри! Начитавшись отзывов я заказала витамины фирмы Country Life - Maxi-Hair Plus. Их цена 17, 39 USD за 120 капсул.

Про БАДы и заказ с iHerb 02

Производитель советует пить 4 в день, но я пью лишь две. Сразу скажу, что капсулы большие и они имеют очень специфический запах, мне он НЕ нравится, и именно из-за размера таблеток и этой отдушки я не могу выпивать по 4 в день, сократив их до 2.

Про БАДы и заказ с iHerb 03

Какого-то сильного, обещанного, роста волос я не заметила. Но выпадать волосы стали меньше. Так что WOW эффекта нет, покупать второй раз не буду, потому что... сначала я заказала витамины другого бренда Irwin Naturals - Healthy Skin & Hair plus Nails.

Про БАДы и заказ с iHerb 04

Здесь всего 60 капсул за 12, 74 USD и пить их нужно, уже согласно инструкции, по 2 в день. К слову, таблетки тоже гигантские, но без запаха, так что пить их гораздо проще.

Про БАДы и заказ с iHerb 05

Эти БАДы я пила осенью, и через месяц мой парикмахер был в шоке, настолько сильно отросли корни волос! На коже и ногтях не заметила особых изменений, но вот волосам и правда они пошли на пользу! Надо было заказывать вторую и третью банки, ведь все БАДы рекомендуют пить курсом по три месяца, но мое любопытство привело меня к Country Life. Сейчас допиваю их и снова перехожу на Irwin! Почему рискнула заказать Country Life? Все просто, я пью их Magnesium Potassium Aspartate. Это БАДы, содержащие магний и калий.

Про БАДы и заказ с iHerb 06

Магний - жизненно важный элемент, т.к. он играет главную роль при обмене глюкозы, участвует в выработке энергии в клетках, в формировании белка. Необходим нервной системе для сокращения мышц, для формирования здоровых костей и зубов. Калий важен для внутриклеточных химических реакций. Способствует поддержанию водного баланса в организме. Калий может снизить риск инсульта. Если у вас бывают судороги, "тянет" конечности, затекают ноги, это следствие нехватки одного из этих элементов. Прекрасный БАД, 180 таблеток (2 в день, получается как раз курс на 3 месяца) за 13, 79 USD. Отличное предложение, рекомендую! Я заказала уже вторую банку.

Про БАДы и заказ с iHerb 07

С БАДами у меня пока все, больше не пробовала ничего из огромного ассортимента. Но кроме БАДов там полно всяких прекрасных продуктов, например, семена Чиа.

Про БАДы и заказ с iHerb 09

Большой зип-пакет 454 грамма от Health Warrior, Inc., Chia Seeds за 12, 99 USD. В чем польза? Чиа являются отличным источником Омега-3.

100 грамм семян чиа соответствуют: 545 мл молока в качестве источника кальция; 294 гр. овса в качестве источника клетчатки; 900 гр. апельсинов в качестве источника антиоксидантов; 178 гр. бананов в качестве источника калия; 992 гр. лосося в качестве источника омега-3; 216 гр. орехов в качестве источника магния; 400 гр. шпината в качестве источника железа. Но налегать на них не стоит, тк семена довольно калорийные, но их и не едят ложками, а добавляют во всевозможные смузи, полезные десерты и завтраки, ведь Чиа обладают желерующими свойствами, являясь натуральным загустителем. Смузи я с ними еще не делала, жду лето, а вот такую кашу красоты ем периодически, очень вкусно! и консистенция получается нереальная!

Натуральные подсластители - сиропы агавы бренда Madhava.

Про БАДы и заказ с iHerb 08

Заказываю их каждый раз, имеют свойство быстро заканчиваться. Остановила свой выбор на натуральном светлом Organic Agave Nectar, Light за 4, 69 USD и темном со вкусом кленового сиропа Organic Agave Nectar, Maple за 5, 12 USD. Кленовый - это бомба! Очень вкусный! Почему Madhava? У них, на мой взгляд, очень удобная упаковка с носиком. Как их использую? Добавляю в ту самую кашу красоты, поливаю ими творог, йогурт, чизкейки или запеканки. Вкусно и полезнее сахара ))

Еще с последней посылкой заказала новую для себя цельнозерновую (читай - полезную))) крупу - амарант Certified Organic Amaranth Whole Grain, 4, 40 USD за 454 грамма. Пишут, что она похожа на булгур и киноа, а их я люблю сильно. Но пока еще не попробовала, все никак руки не доходят. Если у вас есть опыт с амарантом, рассказывайте! А то я пока нашла лишь такой рецепт.

Про БАДы и заказ с iHerb 10

Сама по себе крупа - полезная, по содержанию протеинов 13-19% имеет наибольшее совпадение с теоретически рассчитанным идеальным белком, а по сбалансированности аминокислотного состава приравнивается к белку женского молока. Семена амаранта богаты комплексом полиненасыщенных жирных кислот (линолевая, пальмитиновая, стеариновая, олеиновая, линоленовая), причем их содержание составляет 77%. Так же в составе амаранта присутствуют и другие не менее важные для организма человека вещества, такие, как серотонин, пигменты красного ряда, например, ксантины, желчные кислоты, холин, стероиды, витамины группы В, витамин Е в редкой форме токотриена, токоферолы, витамин Д, пантотеновая кислота, а также сквален!

Если надумаете что-то купить, можете использовать мой код EFU742, он дает какую-то скидку на первую покупку!

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Mikael Skillt - шведский доброволец батальона МВД "Азов", по специальности - снайпер. Микаэль приехал к нам на помощь и живет за свои средства - он полюбил Украину после чемпионата Европы по футболу. Был простым волонтером на Майдане, жил в палатке.... Когда грянула война, добровольно п ...
Три года назад, когда я бросил курить, мой весь составлял гребаных 92 кг. Это было отвратительно и с этим что-то надо было делать. Я принялся за всяческие диеты, немного налегал на спорт и буквально за 2 месяца сами видите, каких результатов удалось добиться. В общей сложности, я "снял" ...
Продолжаем прогулку по самому западному из кронштадтских фортов - форту "Риф". Сегодня пройдемся по внутренним помещениям. Они в основном форта расчищены, приведены в порядок и оборудованы освещением (но есть и обратная сторона музеификации - не везде теперь можно попасть). Далее ...
По моему мнению. Нет. Даже в Библии нет границы между добром и злом. Библейский Моисей, получив в первоисточнике скрижаль с заповедями, не гнушался преступлениями, геноцидом и злодействами. Потому что чтобы сделать хорошо своим, т.е. народу Израилеву, ему приходилось делать плохо ...
На днях 27,5 млн. абонентов Kiyvstar узнали об окончании "акции" "70 машин за 70 дней" ("7 машин за 70 днів" - укр.). Тут же им сообщили, что ввиду необычайного ажиотажа по сказочной раздаче VW Polo, намечается "продолжение банкета" под названием "Больше дней - больше машин" ...