Основные инструменты агентства по управлению репутацией 
Россияне хотят похоронить Ленина? Или нечто иное? 
Дыши... или Соплям — НЕТ! 
«Минное поле» во дворе: взгляд изнутри 
Пятничная болталка #10 
Отношения после свадьбы 
Птицы по четвергам 
глаза мои открылись 
Поразительное фото
06.09.2019 —
Как я провёл лето (6 месяцев)
Правда про до-беременный вес.
bleu_claire — 09.09.2019
Мне тут весы подсказали, что я вернулась в свои добеременные «зимние» 57кг.
«Летние» добеременные у меня были 55.5 если что. Прошло 6.5 месяцев.
Что я могу сказать по этому поводу. Две вещи.
Первая что это было достаточно просто после того как я полностью перестала кормить грудью в пять месяцев. Во время ГК не о какой существенной потере веса речь не шла - организм просто не хотел ничего отдавать (а к тому же был постоянно изнеможен и прибит к креслу или pump). После же вес уходил достаточно стабильно - даже в отпуске в Италии (!!). Почему - да потому что с маленьким ребёнком времени спокойно сесть и поесть у меня не было. Когда у меня стало хватать сил и энергии обеспечить запас шпината и банана для шейка на завтрак и куриного супа на ужин, вес пошёл вниз. До бебе я кстати НИКОГДА не могла представить какой то там шпинатовый шейк на завтрак. Мне подавай «настоящую еду» да что пожевать. А когда времени на «пожевать» неделями не было, оценила прекрасный аппарат nutribullet. Для полноты картины признаюсь, что куриный суп мне готовит домработница 99% времени.
Вторая вещь это печальная правда о том, что вес это не главное и не равно «хорошо выглядеть». Несмотря на прежний вес выгляжу я гораздо хуже (в купальнике). Все потому что процент жира на 3% выше. Считай все мышцы за эти 6.5 месяца ушли и их место занял жир. Ибо худела я не в спортзале, а «от недоедания». Вот такие пироги.
Завтра пробую нового PT - даму широко известную в узких кругах RHC (the real housewives of Chelsea). Я решила, что в последние четыре месяца декрета «гулять так гулять».
Сохранено
|
|
</> |
Правда про до-беременный вес.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
31.08.2019 —
Про сепарацию
Архив записей в блогах:
У нее сегодня день рождения.
А я пока сижу за компом и жду сына, который вывезет меня с дачи домой))
...
прикупил новый "мото". статейка про fury - угарная. общий смысл таков: моц убог и уныл, но крут, потому что гондо. смеялсо. в анонсе на след. номер указана статья про Evolution, а картинка - TwinCam. чую статья будет - треш и ...
( из журнала elkek ). Примечание. Памятуя о законе По, приходится приписать, как то делают американцы в своих сатирических изданиях: " Parody. Not to be taken literally ". Закон По: «Невозможно создать пародию на экстремизм без указания, что это пародия, чтобы не ...
Не планировал писать нечто на эту тему – не совсем это моя грядка (хотя в свое время я немало интересовался петровской эпохой – а кто, собственно, не увлекался этим временем?). Но все же решил нечто написать по этому вопросу, хоть морская ...
