Консольные столики: стильные акценты в интерьере 
Ответ за Новороссийск, Олена и Мелания, пытка Сердючкой: утренний кофе с EADaily 
Славгородское городское кладбище 
Часто, но много! 
Проблемки и вопросики 
Без названия 
Покровское сражение приближается к финалу 
Проходимость вездехода, комфорт междугороднего автобуса: тест 8-колесного
20.10.2025 —
СИЛА ИНТУИЦИИ
Повышенное нижнее давление: скрытая ошибка работы почек
marena99 — 20.10.2025
«Верхнее» (систолическое) показывает усилие сердца в момент выброса крови.
«Нижнее» (диастолическое) — давление в артериях, когда сердце расслабляется и наполняется кровью. Именно оно отражает тонус и эластичность сосудов по всему телу, а также здоровье почек.
Пять научно обоснованных причин роста диастолического давления
Биометрические исследования показывают: мозг лучше усваивает информацию, представленную в виде структурированных списков.
Следующие пять причин расположены по принципу «перевернутой пирамиды» — от наиболее распространенной к узкоспециальной.
1. Почечный фактор: сбой в системе регуляции
Почки являются ключевым регулятором давления через контроль объема жидкости и выработку фермента ренина. При сужении почечных артерий или хронических заболеваниях почек эта система нарушается. Организм начинает удерживать воду и натрий, что приводит к стабильному повышению именно нижнего давления.
Данные Всероссийского научного общества кардиологов подтверждают, что это одна из самых частых причин изолированной диастолической гипертензии у молодых людей.
2. Гормональный дисбаланс: невидимая причина
Эндокринная система напрямую влияет на сосудистый тонус. Гиперфункция щитовидной железы или избыток гормонов надпочечников (например, альдостерона) заставляет сосуды постоянно находиться в тонусе. Это создает высокое сопротивление кровотоку в фазе расслабления сердца, что и отражается на тонометре как высокое нижнее давление.
3. Возрастная потеря эластичности артерий
Согласно исследованиям, опубликованным в журнале «Cardiovascular Research», естественный процесс старения делает стенки артерий более жесткими (атеросклероз). Жесткие сосуды не могут адекватно растягиваться и амортизировать удар крови. Хотя этот процесс чаще повышает «верхнее» давление, на определенном этапе он стабильно увеличивает и диастолический показатель.
4. Избыточная масса тела: механическая нагрузка на систему
Каждый килограмм жировой ткани требует собственного кровоснабжения. Это создает разветвленную сеть мелких сосудов (капилляров), увеличивая общее периферическое сопротивление. Сердцу приходится качать кровь с большим усилием постоянно, что приводит к стойкому повышению обоих показателей, но на ранних стадиях ожирения часто страдает именно «нижнее».
5. Малоподвижный образ жизни и неверное питание
Речь не о народных средствах, а о доказанных физиологических последствиях. Отсутствие регулярной аэробной нагрузки (ходьба, бег, плавание) не тренирует сосуды, делая их реакцию на изменения давления вялой. Избыток соли в рационе, по данным ВОЗ, приводит к задержке жидкости, увеличивая объем циркулирующей крови и, как следствие, диастолическое давление.
Заключение и практический вывод
Стабильно высокое нижнее давление (превышающее 90 мм рт. ст.) — это не симптом, а самостоятельный диагноз, требующий профессиональной расшифровки. Его игнорирование многократно увеличивает риски для сердечно-сосудистой системы.
Единственное верное действие, подтвержденное клиническими рекомендациями, — обратиться к терапевту или кардиологу для комплексной диагностики. Современная медицина рассматривает этот показатель как ключевой для оценки долгосрочных рисков.
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Популярные посты:
sntdpni">
sntdpni
Из-за листика выглядывает котик от satoimo521
Из-за листика выглядывает котик от satoimo521
Предыдущие записи блогера :
18.10.2025 —
Взрывные плазменные волны
16.10.2025 —
СУЩЕСТВУЕТ ЛИ СВОБОДА ВОЛИ?
14.10.2025 —
Упражнение для солнечного сплетения
Архив записей в блогах:
Сегодня у нашего друга Бори в солнечной Киргизии будет большой праздник :-)) Архивная группа прекратила свое существование, amen. Сэм как всегда прекрасен в точности и образности формулировок :-)) http://sam-newberry.livejournal.com/788658.html ...
Доброе утро Хотя и начинаю день в журнале с кадров очередного обстрела Белгорода накануне, причем на видео регистратора машины попал прямой прилет по третьему этажу здания Но сначала -- сборное видео того, что наснимали вчера народные репортеры + интервью очевидицы телеканалу ...
Мало кто помнит, но лучшей речью нынешнего президента РФ на инаугурации было "Она утонула". Не удивительно, что ее приходится повторять все чаще, и чаще. На этот раз "она утонула" дамба в Орске. Невнимательный читатель ужаснется. Подумает,что наводнение в области вызвано ядерной войной. ...
сначала анекдот. в качестве эпиграфа: Жили-были мыши. Все их обижали. Однажды пришли мыши к сове: — Мудрая сова, помоги! Все нас едят. Скоро нас не останется. Что делать? Подумала сова и говорит: — Мыши! Все просто! Вам надо стать ёжиками! Будете колючими и никто не станет вас есть. ...
С самого детства он мечтал приехать в Голливуд и прославиться. Его первый фильм, принесший ему успех, был снят за гроши (200 тысяч долларов) и собрал более 15 миллионов. Его влияние на себе испытали известные советские режиссеры. Он открыл миру талант композитора Эннио Морриконе. ...
