Послепраздничный завтрак

топ 100 блогов lastochkanata — 08.01.2025

Праздники заканчиваются, салаты новогодние доедены (уффф!!!), можно снова возвращаться к здоровому и умеренному питанию, дабы восстановить силы, у кого они были подорваны обильной едой и малоподвижным образом жизни.

А также выходить на прогулку, заниматься зарядкой и возвращаться к делам мало-помалу.

У меня сегодня такой завтрак — вкусный, питательный и полезный. Состоит из традиционных яиц, жареных грибов (остались от праздничного), витаминного овощного салата с тыквой, свёклой, сыром и шпинатом, и, конечно, холодца, который прекрасно восстанавливает ЖКТ после праздников (а в сами праздники я его люблю не очень так уж чтобы). После такого завтрака сил хватает до позднего обеда и уж точно на написание этого поста в ЖЖ)

Да, и сам лёгкий овощной салат на фото №2 — заправка в салате с оливковым маслом, базиликом, сушёным чесноком и соевым соусом.

Завтрак с овощами, холодцом и грибами
Завтрак с овощами, холодцом и грибами
Овощной салат со шпинатом
Овощной салат со шпинатом

А у вас что на завтрак?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Третий снег выпал и уже стаял, на улице по-прежнему серо Новогодние украшения при такой погоде смотрятся очень странно) ...
Если неидейный, то даже обидно... ...
Умирает 90-летний австрийский дедушка. Перед смертью он говорит: «Вот ты, внук, спрашивал, каково было при Гитлере. Так вот знай – точь-в-точь, как сейчас, только лозунги были другие». Нет, это не анекдот, если вы надеялись. Это две недели назад умер дедушка моего знакомого хозяина ...
Я думала, Ягоду просто расстреляли после долгих пыток. Но нет, так легко он не отделался. Интересно, креатив чей: Сталина или Ежова? Я склонна думать, что Ежова, но кто его знает, осмелился бы он на самовольство? Что интересно: столько крови, а никого не жалко В 21 час 25 минут, выслушав ...
...