Емкости с мешалками: виды и подбор для производства
29.12.2024 —
Почему много спать вредно?
Польза кефира
natali_kolesnik — 08.01.2025
Кефир полезен за счет своего многогранного состава. В нем много витаминов С, А, РР, D и витаминов группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12) холина и бета-каротина. Плюс ощутимый набор минералов – фосфор, калий, медь, хром, кальций, сера, натрий и так далее. Витамины и минеральные вещества благотворно влияют на организм.
• Во-первых, кефир «омолаживает» организм: очищает кровь, нормализует кислотный баланс и микрофролу желудочно-кишечного тракта. Напиток укрепляет иммунитет.
• Во-вторых, кефир превращает углевод лактозу в молочную кислоту, которая легко усваивается организмом. Поэтому люди с молочной непереносимостью могут спокойно пить кефир. Вреда в виде побочной аллергии не будет.
© Алексей Орлов.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
27.12.2024 —
Грибы продлевают жизнь
Архив записей в блогах:
Очень, очень спортивная получилась игра - лидер определился быстро, но второе и третье место менялись до самого последнего момента. На третьем месте с 27 очками команда, вступившая в игру буквально вчера - tlevande и james_gord . Содрогаемся от мысли, что было бы, если бы ...
Быть врагом Америки может быть опасно, но быть другом Америки фатально. — Генри Киссинджер
Сын неграмотного пастуха бедуин Муаммар Каддафи называет вещи своими именами на саммите Лиги арабских государств. Сирия, 2008 год.
Забавно видеть в зале улыбающиеся, счастливые лица ...
Как пишет местный Forbes ... в глобальном рейтинге Forbes осталось лишь 88 миллиардеров из России с общим состоянием $353 млрд. В рейтинге 2021 года их было на 35 больше, их суммарное состояние оценивалось в $606 млрд. ... У подавляющего большинства миллиардеров, у 65 из 88, ...
Мы как то с вами обсуждали места, где мог бы находиться НОЕВ КОВЧЕГ . А вот сейчас я прочитал историю о еще одних гигантских кораблях. Жил да был Калигула, который правил Римской империей с 37 по 41 год н.э. За этот короткий срок за ним закрепилась слава жестокого руководителя, ...
Напоминаю, что кинорулетка заканчивается в четверг 30 января !
Пост-голосовалка выйдет в пятницу 31 января !
queen_of_hearts ; yared_nomak ; oneesama ; holodnaya_vera ; bordur_007 ; baby_lyaliko
...
