Полезная летняя еда


Лето, пора овощей и фруктов...
Надо использовать этот момент...
Я тушу разные овощи..питательно и вкусно..и перец, и баклажаны беру за основу, вы, наверное, тоже любите такое?
Но нельзя забывать о легких кашах, овсяной, например...с изюмом или гречневой..
А какие летние блюда вы посоветуете?


А на обед..окрошка на кефире, просто очень вкусно, рекомендую...
Только лучше без колбасы...

|
</> |