Можно ли оставлять LED ленту на ночь 
Как я побывала замужем за "Бармалеем" 
Захватывающие дух фотографии показывают женщин-серфингисток, преодолевающих 
Доброе утро! 
TORTA DI MELE 
Человек со сплошными парусами, алыми. 
есть только миг... 
"Белорусские креветки", тьфу, "белорусский "Бастион" 
Культурный четверг По случаю дня, который предшествует дню, который предшествует дню ... Короче, по случаю якобы окончания "зимы" погода решила напомнить о себе и намекнуть, чтобы мы не расслаблялись. Вчера ночью налетел ураган с силой ветра под 40 м\с. Вибрировало всё. Звук был такой, что здание даже ...
Похудеть
zilott_fanatik — 04.09.2014
Сегодня вашему вниманию золотой пост. Я презентую свою книгу "Как
похудеть".На самом деле, я не понимаю, как люди на этой теме делают состояния. Книги, видеокурсы, персональные тренеры, программы, миллион диет, жиросжигатели какие-то. Что за бред вообще ебовейший. Психологию бля развели.
Похудеть - элементарно. Проще в сто раз, чем набрать мышечной массы, или, например, научиться десять раундов в ринге отрабатывать.
Два золотых правила:
1. Не жрать.
2. Заниматься спортом.
ВСЁ БЛДЖАД!!
Больше вообще ничего не надо. Какие нахуй КБЖУ, какие нахуй замеры пульса, белки бля углеводы, сложные-простые, огурец не ешь, помидорку осторожней... Как с ума посходили. Уши на ногах, обратитесь к моему психиатру, симпозиум врачей-диетологов решил, тебе не хватает вот этого инновационного тренажера и вон тех рейтуз с гидротепловентиляцией...
Жрете меньше, занимаетесь спортом и не худеете? Бля, ну жрите ЕЩЕ МЕНЬШЕ. Спортом занимайтесь ЕЩЕ БОЛЬШЕ.
ВСЁ БЛДЖАД!!
Все остальное - нюансы.
Нюансы первого (не жрать): все соусы, мучное, сладкое и жареное - нахуй. После обеда только белок (грудка, бля, она самая. Давись, жируха, и жри).
Нюансы второго (заниматься спортом): достаточно четырех занятий в неделю по полтора два часа на все группы мышц. Лучше всего сжигает база - становая, присед, жим.
Бля, всем немедленно переслать мне кучу денег, ибо больше вам вообще ничего знать не надо.
Дюканы-хуеканы. Кто напишет про похудение большебукав, чем этот пост - ебаный шарлатан, и бляццкий наепщег.
А кто не может похудеть, тот (или, что скорее, - та) - или болен, или ленивое пиздопроёбище.
DIXI
Сохранено
|
|
</> |
Похудеть
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Все мы смотрели комедию Леонида Гайдая "Иван Васильевич меняет профессию". Помните эпизод, когда герои комедии увидели царя Ивана Грозного, диктующего дьяку посольского приказа Феофану фразу: «Пренебесному селению преподобному игумну Козьме царь и великий князь всея Руси Иоанн ...
Мама разрекламировала нам чудо-средство - типа, одну ложку в день съешь и всё, ОРВИ пройдет мимо! :) А я, по правде говоря, корень имбиря ни разу в жизни не покупала. Вот люблю маринованный имбирь, люблю сушеный в сахаре, даже молотый в выпечку добавляю, а именно корень - ни разу. ...
Мой первый пост с нетбука :)
Чтобы пресечь неизбежные распросы, скажу сразу, что ...
Для меня Тольятти город моего театрального мой дебюта на профессиональной сцене. Когда художественный совет Современника принял в труппу театра, в Москве был страшный дефицит машин ЖИГУЛИ, их продавали за две три цены. Парторг Петр Щербаков, директор театра Табаков и главный режиссер ...
