Турнир Shoot Out 2024 в снукере: особый формат, звездные участники и прогнозы на победителя 
Об атаке ATACMS'ов В Кремле ступор, в Москве — паника? 
Мигранты в Японию... кто они? 
Волюнтарист Хрущев и художники 
29.11.2024 - День счастливого человека 
О девушке из деревни Почему она предаст всегда? 
Просто одно фото....:-) 
Аллегория "Большой игры" 
О двойной Z-катастрофе для России Скоро и неизбежно? Вообще не все, оказываются, знают масштабы воровства в Третьем Рейхе, с самого низа до самой верхушечки. От мародëрски добытых в Польше сервизов, из которых пили кофе немецкие солдаты, до кражи вагонами всего (в т. ч. солдатам предназначенного) высшими невоенными и военными чинами. А ...
Похудеть
zilott_fanatik — 04.09.2014
Сегодня вашему вниманию золотой пост. Я презентую свою книгу "Как
похудеть".На самом деле, я не понимаю, как люди на этой теме делают состояния. Книги, видеокурсы, персональные тренеры, программы, миллион диет, жиросжигатели какие-то. Что за бред вообще ебовейший. Психологию бля развели.
Похудеть - элементарно. Проще в сто раз, чем набрать мышечной массы, или, например, научиться десять раундов в ринге отрабатывать.
Два золотых правила:
1. Не жрать.
2. Заниматься спортом.
ВСЁ БЛДЖАД!!
Больше вообще ничего не надо. Какие нахуй КБЖУ, какие нахуй замеры пульса, белки бля углеводы, сложные-простые, огурец не ешь, помидорку осторожней... Как с ума посходили. Уши на ногах, обратитесь к моему психиатру, симпозиум врачей-диетологов решил, тебе не хватает вот этого инновационного тренажера и вон тех рейтуз с гидротепловентиляцией...
Жрете меньше, занимаетесь спортом и не худеете? Бля, ну жрите ЕЩЕ МЕНЬШЕ. Спортом занимайтесь ЕЩЕ БОЛЬШЕ.
ВСЁ БЛДЖАД!!
Все остальное - нюансы.
Нюансы первого (не жрать): все соусы, мучное, сладкое и жареное - нахуй. После обеда только белок (грудка, бля, она самая. Давись, жируха, и жри).
Нюансы второго (заниматься спортом): достаточно четырех занятий в неделю по полтора два часа на все группы мышц. Лучше всего сжигает база - становая, присед, жим.
Бля, всем немедленно переслать мне кучу денег, ибо больше вам вообще ничего знать не надо.
Дюканы-хуеканы. Кто напишет про похудение большебукав, чем этот пост - ебаный шарлатан, и бляццкий наепщег.
А кто не может похудеть, тот (или, что скорее, - та) - или болен, или ленивое пиздопроёбище.
DIXI
Сохранено
|
|
</> |
Похудеть
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Еще, конечно, вопрос, почему же все-таки запрещенное ныне движение появилась в России в 1984 году? Ведь Пушкин, наше все, когда жил? А у него есть эпиграмма про вице-президента Академии наук, сердечного друга графа Уварова, который про "православие-самодержавие-народность", князя ...
Ювелирный магазин каталог представляет собрание лучших ювелирных образцов для того, чтобы поклонницы без труда могли совершенствовать свой образ. Находясь вблизи с компьютером и не покидая уютной обстановки, можно легко пополнить шкатулку новыми аксессуарами от талантливых мастеров. В ...
Если кто не в курсе, данная аббревиатура обозначает "for sale or trade" - на продажу ...
В голове только какие-то сумбурные мысли. Очень сумбурные. И очень какие-то. Начиная с первой - а как пишется слово бестемье - через с или з? Решил, что если т - глухая, то через с. Хотя смотрится как-то непривычно. Не пользуюсь обычно этим словом. Но ладно, шут с ним. А вообще я утром ...
