Как выбрать между имплантацией, протезированием и коронками для восстановления улыбки 
Фотограф Андрей Саликов 
Лес песен 
"Святые печенюшки" Чарльз Ларкин — когда обложка лучше содержания 
Дмитрий Анатольевич Белюкин, советский и российский живописец 
Ревность: Как вырваться из зелёных оков? 
Подсказка 
Индейка 
Командный Модуль Аполлона-11 напекла хлебов. бананов с утра в доме не оказалось — были слуплены вечером, так, увы, бывает. зато нашлась импортозаместительная морковь. и изюм. посчитала хорошим знаком и принялась за дело.
дочь ушла в универ. Это дополнительный плюс: если выйдет ужос, то без свидетелей, никто ...
Похудеть
zilott_fanatik — 04.09.2014
Сегодня вашему вниманию золотой пост. Я презентую свою книгу "Как
похудеть".На самом деле, я не понимаю, как люди на этой теме делают состояния. Книги, видеокурсы, персональные тренеры, программы, миллион диет, жиросжигатели какие-то. Что за бред вообще ебовейший. Психологию бля развели.
Похудеть - элементарно. Проще в сто раз, чем набрать мышечной массы, или, например, научиться десять раундов в ринге отрабатывать.
Два золотых правила:
1. Не жрать.
2. Заниматься спортом.
ВСЁ БЛДЖАД!!
Больше вообще ничего не надо. Какие нахуй КБЖУ, какие нахуй замеры пульса, белки бля углеводы, сложные-простые, огурец не ешь, помидорку осторожней... Как с ума посходили. Уши на ногах, обратитесь к моему психиатру, симпозиум врачей-диетологов решил, тебе не хватает вот этого инновационного тренажера и вон тех рейтуз с гидротепловентиляцией...
Жрете меньше, занимаетесь спортом и не худеете? Бля, ну жрите ЕЩЕ МЕНЬШЕ. Спортом занимайтесь ЕЩЕ БОЛЬШЕ.
ВСЁ БЛДЖАД!!
Все остальное - нюансы.
Нюансы первого (не жрать): все соусы, мучное, сладкое и жареное - нахуй. После обеда только белок (грудка, бля, она самая. Давись, жируха, и жри).
Нюансы второго (заниматься спортом): достаточно четырех занятий в неделю по полтора два часа на все группы мышц. Лучше всего сжигает база - становая, присед, жим.
Бля, всем немедленно переслать мне кучу денег, ибо больше вам вообще ничего знать не надо.
Дюканы-хуеканы. Кто напишет про похудение большебукав, чем этот пост - ебаный шарлатан, и бляццкий наепщег.
А кто не может похудеть, тот (или, что скорее, - та) - или болен, или ленивое пиздопроёбище.
DIXI
Сохранено
|
|
</> |
Похудеть
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Новость про это промелькнула пару недель тому назад, но толком даже не обсуждалась - где-то между гибелью в Донецком аэропорту Кантемировской дивизии и окружением в Дебальцевском котле отряда польских наёмников. И никто этого толком не обсуждал - это казалось фейком на уровне распятого мал ...
Хотел бы ещё рассказать об одном показательном случае из отдыха наших туристов в Доминикане. Есть небольшой риф недалеко от побережья доминиканы, на котором гиды поставили несколько зонтиков, организовали барную стойку, и обозвали после всего этого райским островом. Основное, зачем ...
У меня серьезная психологическая проблема... Первый брак дался мне очень тяжело, мне было 18 лет, когда вышла замуж, за мужчину, старше меня на шесть лет. Казался взрослым и надежным, пока я не забеременела. После этого открылись все подводные камни в виде зеркаления отношений между ...
Да, дисклеймер, не для слабонервных Не все поймут, но песня классная Придуркам дали команду попугать конкурентов во время свадьбы. Забежал чёрт с автоматом и начал стрелять в потолок. В бетонный. Пули, как и положено по физике, срикошетили. Две девчонки насмерть, три - в больничку. Я ...
