Подсадил Анку на бег

fixin — 15.05.2017

Анка у меня та еще зожница! Жрет мало, делает зарядку. При росте 150 весит 50 кило, а мечтает о 48.

Вот и напросилась со мной на пробежки.

Результат первой пробежки у Анки - 2.5 километра за 20 минут.

В целом, неплохо. Я, когда переходил с палок на бег, рванул на 3 км и спекся где-то на 20-й минуте. А она сто лет не бегала, но не сдохла. Думаю, она сможет скоро со мной "шестерку" бегать.

К этой пробежке я забыл зарядить телефон, побежал на 10%. Как на зло, внешний аккумулятор, который взял с собой, тоже не держал. Поэтому на 3 км выключил трекер.

А дальше я добежал до озера Тарелочка без музыки. По Яндекс-картам это еще 3 километра. Итого, отмеряя расстояние чисто ощущениями усталости, пробежал нормальную шестерку.

Анка бегала в синих спортивных штанах, оранжевой футболке и ужасной розовой кофточке. Разминаться на улице стеснялась, пришлось вывести её на разминку в лес.

Если Анка втянется, то, каломассы, боюсь, придется просить у вас скинуться ей на нормальные беговые кроссовки, Адидас Бусты, например!

Кстати, с ПЖ я тоже пробовал бегать по парку, помню, было дело. Только не помню, был ли второй раз и почему перестали.

А вообще моя статистика по бегу выглядит вот так:

В октябре был рекорд - 45 километров. Моя цель - 2 пробежки в неделю по 5 км, это 8 пробежек за 4 недели месяца, это 40 километров. Буду её добиваться.

Зима была провальная - три раза болел ОРВИ. В мае у меня есть все шансы, хоть начало мая я и подпропустил из-за вырванного зуба.

Оставить комментарий

Популярные посты:

foto_history

Необычные Кока-Кола и Пепси

abrod

Поразительное фото: April in Paris! На самом деле май в Париже.

galik_123

Новости архитектуры и реставрации. Обзор интересных публикаций

poulsam

Г​***оеды молчат о главном

amarok_man

Единственный шанс победить бегемота...

iov75

Очень грустно :(

home_and_garden

Нарциссы

matsam

Вечернее

• Ранее
• Архив