Почему полезно хранить хлеб в холодильнике

топ 100 блогов jeka_jj22.09.2025 Почему полезно хранить хлеб в холодильнике

✔️ Хлеб не стоит хранить в хлебнице. Более подходящим для этих целей местом является холодильник. Во-первых, он хранится дольше, во-вторых — вдвое снижается его гликемический индекс.


✔️ Хлеб содержит крахмал, и если его охладить, он становится резистентным. После его потребления в пищу у человека меньше повышается уровень глюкозы в крови, и жир не откладывается в лишние килограммы.

✔️ Кроме того, охлажденный батон дольше переваривает и эффективнее питает микробиоту кишечника.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
День Киева отмечают в эти выходные киевляне и гости столицы Украины. Вот так поздравил киевлян с днем города нардеп из фракции Порошенко «Европейская Солидарность» Алексей Гончаренко. Как сообщил "белая слизь"-Гончаренко в Телеграм, ко Дню города он разместил серию билбордов с ...
В Нежинской епархии 23сентября умер митрополит Ириней. Однако, приквел: ЩО Ж РОБИТИ З ЦИМИ КЛЯТИМИ ДИСИДЕНТАМИ? Цьому питанню було присвячене позачергове засідання єпархіального (прости Господи)-клубу, котрий у нас заміняє собою єпархіальну раду, від 19 вересня. Засідання було ...
...
Сегодня, да и вчера, у нас днем +27 в тени! Даже утром тепло, в 7 часов +16 градусов. Опять достали сандали, шорты и сарафаны... Дети опять гуляли на аллейке, балдели на зеленой травке. Мама кириного друга их фоткала, так красиво получилось! ...
Собор Спаса Нерукотворного в Костомаровском Спасском монастыре в Воронежской области сделан внутри одной из пещер в меловой горе Вид с восточной стороны Снаруже виден в общем-то только вход в пещерную церковь Который расположен между двух меловых останцев Сверху ...