Почему не стоит себе отказывать в удовольствии выпить кофе

топ 100 блогов oleg_24 — 31.01.2025 (без названия)

✔️ Кофе делает тебя умнее.

✔️ Кофе делает тебя счастливее.

✔️ Кофе защищает тебя от диабета.

✔️ Кофе снижает риск болезни Альцгеймера.


✔️ Кофе защищает от паркинсонизма.

✔️ Кофе снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

✔️ Кофе делает тебя дружелюбнее.

Как видишь, кофеин сам по себе не причиняет вреда нашему организму, а во многих случаях несет немалую пользу. Вопрос лишь в дозе. Российские медики рекомендуют потреблять не более 150–300 мг кофеина в день. Это 1,5–2 чашечки зернового или 2–3 чашки растворимого кофе.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Популярные посты:
uksibsan
Гарантированный доход от недвижимости: юридическая оценка и структура обязательств
Архив записей в блогах:
Американец попросил суд легализовать многоженство наравне с однополыми браками.
После того как, 26 июня Верховный суд США постановил легализовать регистрацию однополых браков на всей территории страныб в суды США стали приходить другие обращения с требованием о легализации. Житель американского штата Монтана Натан Кольер обратился в суд города Биллингс с просьбо ...
Об информационном парадоксе 2024
Оригинал взят у kajaleksei в Информационный парадокс  сентябрь 10, 2021, 21:19 Обратил внимание на забавный казус. Дело в том, что в рамках капиталистической парадигмы, чем лучше организована информация, чем она доступнее - тем ее меньше, тем она бесполезнее. Потому ...
Почему в России так боятся Саакашвили одессита?
Вчерашнее назначение Михаила Саакашвили на пост главы с Одесской ОГА вызвало небывалую истерику среди пророссийски настроенных элементов как в Украине, так и среди высокодуховного стана Федерации. Причем все, от второсортных журнашлюшек до псевдо-либералов, от марионеточных политиков, до ...
Премьера моей новой песни: "ДИКАЯ ЛЮБОВЬ" - исп. Андрей Вертузаев
На фото: Андрей Вертузаев ( Картуш ) Слушать песню тут: У меня снова - Премьера песни! И вы опять – самые первые слушатели... Волнуюсь ужасно, хы))) Конечно, компьютерные колонки не в состоянии передать ...
Расстрел
Слышала мнение, что жертвы не могли поместиться в подвале, но здесь видно, что места очень много ...
WOW Авто Армия Беларусь Бизнес Видео Дети Жесть Животные Закон Здоровье Игры Интернет Искусство История Казахстан Кино Конфликты Коронавирус Коррупция Косметичка Криминал Кулинария Ликбез Литература Лытдыбр Медицина Мнения Музыка Наука Общество Олимпиада Отдых Отношения Персоны Политика Природа Происшествия Путешествия Разное Разоблачения Реклама Религия СНГ Сиськи События Спорт Страны ТВ и СМИ Творчество Технологии Транспорт Троллинг Финансы Фото Шоубиз Штуки Экономика Юмор