Плюсы от подъема ног

топ 100 блогов w_guest13.03.2024 Плюсы от подъема ног

✔️ Уменьшает отечность в ногах.
Подъем способствует нормальному движению жидкостей в теле, которые препятствуют нормальной циркуляции крови.


✔️ Снимает синдром уставших ног.
Это один из лучших способов снять напряжение (от ступней до бедер).

✔️ Улучшает пищеварение.
Улучшает подвижность кишечника, в долгосрочной перспективе это приведет к лучшему усвоению питательных веществ, поступающих к нам с пищей.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
прогуляйтесь пять минут по берегу. вдохните чуть соленого воздуха, напоенного сосной, послушайте шум волны...тающий в вечерней дымке сказок синих гор... доброй ночи, красивых снов. ...
И я почти не верю в это.. Когда детки и родители "дают прикурить", в Москве духота и жара и ваще всё как то очень сложно этим летом у меня.. Вот уже в десятом часу вечера трясущимися руками я ЕГО собрала. Без прокладок и без росписи, слааабенько так. ...
Видимо, на истории с С-300, поставляемых в Сирию, можно ставить точку: В ходе встречи между президентом России Владимиром Путиным и премьер-министром Великобритании Дэвидом Кэмероном британская сторона подняла вопрос о поставках в Сирию систем ПВО С-300, пишет издание Forbes. Это ...
А вы зарабатываете на своем блоге? Или, может, хотите зарабатывать? А как? ...
Отличную метафору насчет сегодняшнего положения дел придумал Максим Кононенко: «Я тут слышал красивую метафору: Россию поставили на паузу. Метафора красивая, но неточная. Судя по новогоднему эфиру первого канала, Россию не ставили на паузу. Россию зажевало». https://www.facebook.com/max ...