Плюсы от подъема ног
w_guest — 13.03.2024

✔️ Уменьшает отечность в ногах.
Подъем способствует нормальному движению жидкостей в теле, которые препятствуют нормальной циркуляции крови.
⠀
✔️ Снимает синдром уставших ног.
Это один из лучших способов снять напряжение (от ступней до бедер).
✔️ Улучшает пищеварение.
Улучшает подвижность кишечника, в долгосрочной перспективе это приведет к лучшему усвоению питательных веществ, поступающих к нам с пищей.
© Алексей Орлов
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.
|
|
</> |
Транскрибация: как автоматизация процесса ускоряет работу с контентом и повышает производительность
Переделала дизайн детской комнаты
От советского информбюро
Ленинградский ополченец Т.С. Кутузов
Об универсальной идее христианства, как мировой религии
К антропологии тщетного
Красота всепогодная
Тракторное самоходное шасси Т-16. СССР, 1960 годы
Амалиенау. Прогулка по району, часть 2

