Плохой сон 2.5 летки. Как жить работающей маме?

malyshi — 01.03.2015 Искала по тэгу, но не долисталась до похожей ситуации.

Дочке 2.5. Спит плохо "всю жизнь". Просыпается с плачем, может тут же заснуть сама, через 30 секунд, но иногда приходится накрывать/гладить. Может требовать во сне что-то (кабана, бутылочку - не пьет, но чтобы была в руках, книжку), может просто разговаривать и так до 10 раз за ночь (спит ночью часов 11). Я иногда подползаю (кровати рядом) иногда просто пережидаю.
ГВ нет,соски нет, сон раздельный (при совместном спала также плохо).
В 1.5 невролог сказала, что до 3 это норма, но если честно, меня эта норма уже доконала.
Через 2 недели мне на работу. Как я буду вставать утром для меня пока загадка, вполне возможно что мой трудовой подвиг закончится неуспехом.

Может кто-то знает что можно поделать с таким сном. У подруги была похожая история, они пытались бороться всякими травами, но, вроде, безрезультатно. Что тут ещё может помочь, может как-то влияет питание, режим, на знаю, танцы с бубном?...

Поговорите.

Оставить комментарий

Популярные посты: