питание при ГВ

топ 100 блогов ru_perinatal08.03.2010 Девченочки!

Киньте ссылку, пожалуйста, или так напишите примерный список продуктов, разрешенный при ГВ.
А то читаю по ссылкам яндекса и так разнится информация! где-то пишут, что кушать надо только сложные углеводы (гречка итд) и белки (мясо вареное), где-то пишут, что надо есть много-много овощей.
Опять же по одним ссылкам нашла информацию, что сладкое нельзя, а другие ссылки говорят, что нужен сахар для развития мозга!

Обращаюсь скорее к уже родившим девочкам, кто на ГВ:

Какого списка продуктов придерживаетесь?

п.с. если обсуждалось недавно - буду благодарна за ссылку, а то сама не нашла.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Ирак заявил, что турецкие военные вторглись на территорию Ирака в провинции Найнава под предлогом отправки инструкторов для обучения курдских вооруженных формирований пешмерга. Силы турецких военных невелики - порядка 150 человек при поддержке БМП и танков, однако Ирак расценил это именн ...
Яна, здравствуйте! Вот вам очередное письмо "от мужчины". Я поделился своей проблемой с приятелем, и он рассказал о вашем блоге.Я почитал многие письма ваших читателей(в основном читательниц) и не знаю, какой помощи я могу от вас ожидать. Но мне захотелось тоже попытать свое счастье и ...
Кликай мышкой! ...
С 2012 года мир перейдет на новый странный ...
* * * Стал Запад Востоком, Закат стал восходом, Ничтожное - многим, А первое - сотым, Порочное - нормой, Легальное - скрытым, Текучее - формой, А ваза - корытом. Похабство без секса. Гуманная каша. Садистская пьеса. Расейская. Наша.  ...