рейтинг блогов

Пешие прогулки – не спорт?

топ 100 блогов a_poli26.10.2011 Все те, кто проводит много времени за компьютером – особенно, если работает дома – с этим сталкивались. Гиподинамия, у кого-то – лишний вес, у кого-то – невралгия, у кого-то – лёгкая форма агорафобии. Повышенная утомляемость… Времени на занятия физкультурой не хватает. Хорошо, если пару раз в неделю бассейн, тренажерный зал. В общем, в стремлении побольше успеть – о здоровье, увы, забываем. Как быть?..
По-моему, только наивные люди полагают, что пешие прогулки – не спорт. Спорт, и ещё какой! Получасовой вечерний променад - уже кое-что. Кислородный десерт, разминка для мышц, необходимая смена обстановки, наконец. И противопоказаний никаких.
Скажете – банальности? А часто ли мы отрываемся от любимого интернета ради, казалось бы, бесцельной ходьбы? Я, честно говоря, нет. А необходимость, так сказать присутствует. Выводы – напрашиваются… С сегодняшнего вечера начинаю маршировать вокруг дома. Ещё бы пачку сигарет дома «забыть»…

А вы каким спортом занимаетесь? Не ради наград и рекордов, а "для себя"?

Пешие прогулки – не спорт?


Интернет магазин «Мебельный дом Евразия» представляет: мягкая мебель от самых респектабельных производителей. Диваны, кресла, реклайнеры, гостиные, спальни, детская мебель и многое другое. Заказ онлайн, доставка, удобная система оплаты. Качественно, стильно, уютно!

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
К стати, а когда именно он произошёл? В ходе съёмок на Синопской лестнице близ штаба разговорился с дамой позднего бальзаковского возраста, проживающей примерно в полукилометра от этого здания. По её словам, где-то в 4:30 утра ахнуло так, что она проснулась. Муж постарался успокоить её, ...
Нормальному добропорядочному гражданину, которому картоха да капуста верх воздыхания, все это покажется частью одного коварного плана Запада - на гей-парады ходить, родителей по номерам называть, а замест нормальной человеческой пищи - недесатанизированных-богопротивных гадов жрать. ...
.. или опять про кино! ;) Лет сто уже не была в этом кинотеатре, даже пришлось спрашивать, где теперь у них касса находится. А касса.. Вот тут можно воскликнуть: "Ура современных технологиям!" Нет, в Сети билеты не покупала, потому что до последнего момента не знала, с кем пойду и сколько ...
Добрый вечер! Завтра воскресенье. Солнце в Рабах, Луна с утра пойдет по знаку Рак. День хороший, как и начало недели вообще. Большие события, если и возможны, то со знаком плюс. Есть вероятность информационных вбросов, относительно событий или международных договоренностей, заключенных ...
хотелось бы получить совет от людей, проживших какое-то время в лондоне. исходные данные: зарплата после уплаты всех налогов и сборов (на руки) будет 27 тыс. фунтов в год. это на молодую семью (я, муж, ребенок 1,5 года). запросы скромные в ...