Перевес

Доброй ночи! Я поныть...
Беременна, 25 неделя. За месяц привес около 7 кг
Причины (или отмазки):
Нельзя НИЧЕГО!!! была отслойка, после нее запрет на физнагрузку,
включая йогу, бассейн и мужетерапию
Потом две недели в лайтовом графике, и вот снова-здорово: детка
очень низко расположилась головой вниз. Постельный режим:(
Плюс, я ужасно печалюсь от отсутствия привычных путешествий,
прогулок и тыды. В квартире нужен ремонт (и мы его, похоже,
не успеваем по финансам), денег не хватает, отпуска даже пляжного
может не позволить доктор
В общем, я пребываю в унынии, лежу и жру
А, да. Самое главное: я всю жизнь страдаю от нарушения пищевого
поведения, перед б-тью тоже поправилась, так что тут не детка
виновата, но сейчас никаких идей как настроиться на похудание или
хотя бы не нажрать еще больше
Гинеколог очень ругается, я избегаю весов и зеркал...
В общем, вопросов два:
1) не страдает ли детка, что мама - бегемот?
2) откуда черпать положительные эмоции, если не из
работы/спорта/секса/модных шмоток/путешествий/алкоголя/еды?
АПД. Спасибо всем ответившим! Очень много ценных советов и важных замечаний.
Будьте здоровы и счастливы)
|
</> |