Откуда эти 58?

Эта неделя меня подвела, точнее вывела из равновесия.. И режим полетел к чёрту. Так скучаю по прошлой неделе, когда всё чётко – работа, зал, еда, душ, сон. Но стоило в жизнь внести ещё один пунктик – секс, как всё пошло кувырком.. И в прямом и переносном смысле ))
Вчера в зале, например, взвесилась и ушла в раздевалку..
Возвращаюсь и на пол пути встречаю тренера, который спрашивает,
взвешивалась ли я только что. Я отвечаю: - нет. (Да, я та ещё
врунья))). Он: - не ври, твои 58кг? Я: -да :( Он: - он
тебя слонами что ли кормит? Не ешь на ночь.
А я и не ем. После тренировки я ем творог и пью прот, в дни, когда тренировок нет, на ужин я ем курогрудь гриль, творог и пью прот.
Думаю, что во мне много воды.. В дни кардио я вешу всего лишь 55
))
|
</> |