Как выбрать стиральную машину 
Детям до шестнадцати можно не читать 
Гренгам: кривые зеркала 
Глянул на небо и.... 
Пименов Юрий Иванович (1903 - 1977) 
50 лет назад. Июль 1975 года. 
КУБИНСКИЙ КОКТЕЙЛЬ. МАМАША КУРАЖ И ЕЁ ДЕТИ 
Ежедневный дайджест марафона #простолето — 5 августа 
Смерть Высоцкого: что на самом деле с ним случилось 25 июля 1980 года?
27.11.2013 —
Среда. Вечер. Поподглядываем?
Ощущения от первой тренировки с имплантами
miss_tramell — 28.11.2013
Моя грудь возбудила дур. Каждая замухрышка-алкоголичка, не имея
средств и возможностей сделать себя красивой, пиарится на том, что
сделала я.Да, я отпахала в зале, построив охуенное тело.
Да, сиськи в зале не построишь, но я имею средства сделать их у лучшего в мире хирурга.
Нет, я злобная сука и никому не дам его контакты хотя бы только из-за того, что у вас не хватит на него денег.
Еще вопросы? Нету? Тогда, кому интересно, -- под катом мои ощущения от первой тренировки с имплантами.
Я вернулась в зал через 17 дней после операции. На мне был спортивный лифчик maximum support, который крепко держал грудь. Фоточки можно посмотреть тут.
Упражнения на грудные мышцы я не делала и делать не буду. У меня импланты установлены под грудными мышцами. Качая их, я буду давить на импланты, сжимать их, что совершенно не нужно. Дурам, которые хотят жать "с грудака" во что бы то ни стало, мой доктор устанавливает импланты непосредственно под молочные железы, предупреждая, что это не так красиво и не так надежно. Более того, импланты видны и прощупываются.
Несмотря на лифчик-броню и старательное избегание нагрузки на грудь в некоторые моменты я её чувствовала. Например, при тяге вертикального блога за голову. Как ни старалась "выключать" грудные, неприятные ощущения в них были. Скручивания на фитболе с руками заведенными за голову тоже пришлось адаптировать под себя: держала руки у груди. На эллипсе завела руки за спину: с "палками" пока не комфортно. Так мне даже больше понравилось: пришлось держать равновесие, что всегда хорошо и полезно.
Самым неприятным сюрпризом для меня оказалось то, что трудно держать спину прямо, а в некоторых случаях -- невозможно. Например, при становой тяге на прямых ногах с гантелями. Плечи сами уходят вперед, а спина округляется. Пришлось работать с весом чуть ли не по 2 кг, что -- сами понимаете -- фитнес-онанизм.
С кроссфитом, чувствую, придётся повременить. Йога -- тоже самая примитивная: больше похожа на лёгкую растяжку.
Сохранено
|
|
</> |
Ощущения от первой тренировки с имплантами
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Министерство энергетики и угольной промышленности Украины возобновит проект по созданию ядерного топлива на Украине, сообщает "Интерфакс". "Мы сегодня реанимируем проекты создания ядерного топлива на Украине, основываясь на том, что у нас есть свое сырье и собственные наработки", - цитиру ...
Создатели Colt M1911 вряд ли предполагали, что из их пистолета можно сделать вот такой. Собственно, от несчастного остался только низ, а вот верх явно сотворен опытным мекбоем. ...
Каждое второе заведение Алматы украшено лампочками. Обычные яркие жёлтые лампочки, просто их миллион. Если начинает за квартал резать глаза — это кафешка. Дома в Питере есть похожее, но гораздо меньше. Например, я когда выглядываю вечером в окно, среди нашего темного спального района в ...
Сегодня в ленте была запись про удаление ЖЖ. с Колей постебались чутка, ну и потом написал я пост с зы "пойду удалюка жж". И мне было сказано что только попробуй - убью. Задумался. А ведь не смотря на то что многие в других городах, и никогда не ...
