Один мой самый обычный великопостный день

odin_moy_den — 30.03.2015 Здравствуйте! Меня зовут Юлия, мне 24 года. Два года назад я впервые появилась в сообществе, рассказав про свой великопостный день. Следующий был год назад, и я решила не нарушать традицию :)
Вот уже четвёртый месяц я работаю техническим писателем в удивительной компании, и это ежедневное счастье.
День был выбран спонтанно, специально чтобы показать мои самые обычные, не срежиссированные будни. Ну, почти спонтанно: я хотела, чтобы он был на Крестопоклонной. Это центральная неделя Великого поста, и после неё православные выходят на финишную прямую - к Пасхе!
Правда, мой пост в этом году сопровождается откровенно неправославным питанием. Подробнее обо всём - в моём дне :)



1. Умный будильник счёл, что сегодня мне нужно вставать в 7.18. Я ему верю, отколупываюсь от подушки и радостно топаю умываться. В последнее время высчитала, что для работоспособного состояния мне нужно спать не меньше 7 часов в день. Изо всех сил стараюсь соответствовать.



2. Меня когда-то поразили слова Евангелия о том, что постящийся да помажет маслом голову свою. Переводя на современный язык, когда постишься, выглядеть надо нарядно и даже празднично. Тут главное не переборщить: иногда так и хочется в приступе весеннего настроения углубиться в наряды, косметику... но это уже не про пост. Это вполне может подождать. Посему аккуратно крашусь и душусь своими "великопостными" Coco Chanel. Их запах немного напоминает ладан и прочно ассоциируется с постом - вот уже четвёртый год. Запах-напоминание, которое весь день с тобой.



3. А вот и неправославный завтрак.
Пятиминутка самооправдания. В октябре месяце я села на диету, разработанную французским врачом-диетологом Дюканом. Она основана на белковом рационе питания, и вызывает массу бурных споров. Многие говорят, что это безумно вредно, и так легко можно посадить почки и всё остальное. Я решила рискнуть, потому что лет 8 назад под наблюдением врача-эндокринолога сидела как раз на белковой диете, и всё было прекрасно, пока не сорвалась и не набрала обратно.
С октября до начала Великого поста я похудела с 84 до 73, и передо мной встал сложный вопрос. Можно было бросить диету на середине, соблюдая ограничения, принятые Церковью, а можно - продолжить, но оказаться от пищевого поста. Посоветовавшись с духовником, я получила благословение на продолжение диеты: это тоже неслабое воздержание, от курицы и яичницы, например, я уже кукарекаю. Кроме того, можно урезать количество съеденного...
Но знаете, что хочу сказать? Never more по собственной воле я буду есть мясо в пост.

На фотографии оладушки из отрубей по рецепту с одного из дюкановских сайтов. А также низкокалорийный йогурт и чай. Во, точно: главное моё постное ограничение в отказе от кофе XD



4. Выметаюсь на улицу и иду на электричку.
По дороге я читаю утренние молитвы. Совсем наизусть - до шестой, потом достаю телефон и время от времени подглядываю в приложение Молитвослов.



5. Я очень люблю свой посёлок. Бывший военный городок Чкаловский до сих пор очень зелёный и тихий. Хотя уже полтора года я несколько раз в неделю ночую в Москве, по-прежнему с любовью называю домом именно это место.



6. Солнечные зайчики на стене дома. ♥



7. Старые дома, построенные в послевоенные годы. Их архитектура уловимо отличается от хрущёвок, правда?



8. Ну вот я и на станции, жду электричку.



9. Она приходит строго по расписанию, в 8.58. За что люблю наше монинское направление, так это за отсутствие задержек в расписании. За 8 лет практически ежедневной езды напарывалась на опоздания всего один раз: из-за грозы :)
Дочитав последние утренние молитвы, открываю творение Иоанна Дамаскина: "Точное изложение православной веры". Книга исключительно зубодробительная. Хотела осолить её за пост, но поняла, что не смогу: читать надо на свежую голову, желательно в выспавшемся состоянии. А со мной такое бывает далеко не каждый день)) Но всё равно ужасно интересно.



10. За 10 минут до выхода из электрички убираю планшет и готовлюсь выходить. В оставшиеся до выхода минуты выкладываю на стену своей откровенно хипстерско-ванильной группы в контакте пару картинок.



11. Кто бы знал, какой же кайф не каждый день спускаться в метро! А уж тем более - не толкаться на вход на эскалатор Комсомольской кольцевой. Мечта, а не дорога на работу ;)
Станция Лосиноостровская встречает солнышком и маршруткой.



12. Оплачиваю проезд и снова углубляюсь в книгу.
На самом деле, сегодняшний день не совсем типичен. В транспорте у меня далеко не всегда есть время для чтения. Вот уже год я пишу статьи для консервативного женского интернет-журнала, а с Нового года - по два материала в неделю. Чаще всего единственное время, когда я могу на час-полтора сосредоточиться и написать текст для статьи - как раз в транспорте. Иллюстрации, конечно, приходится подбирать дома: картинки по мобильному интернету искать нереально :) Однако на сей раз статья была написана в воскресенье, и можно расслабиться.



13. Отрадно заметить: работаю я в Отрадном. Нельзя сказать, чтобы это был отменно красивый район или достопримечательности встречались бы на каждом шагу. Но здесь просторно, много неба и неплохие магазины продуктов по пути к метро ^^



14. А ещё здесь по дороге на работу есть церковь. Маленькая, деревянная, самая обычная церквуха, каких сейчас много в жилых районах. Меня, разумеется, тянет зайти: понедельник Крестопоклонной так и приглашает поклониться Кресту.



15. Выйдя из храма, топаю на работу.
Между тем горло неприятно саднит. Всю зиму с недосыпа болела на работе: температуры нет, а насморк, боль в горле и кашель - в наличии. В таком состоянии тяжело работать, но сидеть дома как-то совестно.
Прошлую неделю я тоже стойким оловянным солдатиком перенесла на ногах очередную ОРЗ (или ОРВИ, никому неизвестно), и до сих пор расплачиваюсь кашлем. Решаю зайти в аптеку за пастилками шалфея. А вот Кофе Бин приходится пройти мимо)) Хотя и не в пост я там тоже редко бываю: дороговато.



16. 10 минут - и я захожу в офис. Любимая работа :)



17. Любопытствую у подруги и коллеги (или коллеги и подруги - не важно) Насти, ждать ли её для "утреннего забора чая". Выясняю, что Наська сегодня склонна к радостной самокритике и ещё что не, не ждать.



18. Дюкан предписывает ходить пешком по лестнице и забыть о существовании лифта. Последнее мне не очень удаётся, но на 6 этаж на работе стабильно поднимаюсь пешком. Он у нас высокий, поэтому чувствую себя героем, покоряющим Эверест))



19. Это моё рабочее место.
Попав сюда впервые, слабо верила, что в офисе на одного человека могут выделять столько личного пространства. Опыт предыдущих работ говорил мне обратное. А здесь просто сказочно!



20. Рабочий стол. Напротив меня заросли, принадлежащие коллеге. Ахтунг: коллега - мужчина! И он ухаживает за своими четырьмя питомцами успешнее, чем я за своими тремя.
Залогиниваюсь в учётке и сразу же погружаюсь в разгребание писем с задачками.



21. Вот так всегда. Придёшь, думаешь: сейчас быстренько гляну почту и схожу за чаем. Но за чаем выбираешься спустя минут сорок, после того, как пофиксишь парочку рекламаций (то есть, сделаешь несколько поставленных задач).
Кухня ожидаемо находится поблизости от туалетов, где и делаю туалетолук. В весну я до последнего не верю (как показали минувшие выходные - правильно делаю), поэтому хожу до сих пор в зимних свитерах. И фирменных тапочках с названием компании XD



22. Возвращаюсь на рабочее место и ещё около часа занимаюсь рекламациями. Честно говоря, у меня на сегодня есть большая и муторная задачка, но делать её стоит только после всех мелких.
А вот и Настя пришла. Правда, фотографироваться отказывается напрочь: не фотогеничная, грит. Ну ок, - типа смиряюсь я. День впереди длинный, ещё успею)
Заодно фотографирую коридор, ведущий от кухни к рабочему месту. Тоже удобно: я довольно далеко от кухни, поэтому каждые 5 минут туда бегать в течение дня не будешь. Зато каждые часа полтора-два положенная разминка для офисных тружеников.



23. Собственно, полдень - это в православном богослужебном исчислении шестой час. Если кто-нибудь читал мой первый пост в этом сообществе, наверняка помнит, что я тогда строго по времени читала третий, шестой и девятый часы, а потом ещё и вечерю. Откровенно говоря, мне бы хотелось и дальше продолжать в том же духе, но здесь просто не успеваю. Чтение часов занимает по 10-15 минут, но и их часто не бывает. Поэтому читаю по возможности.
Сегодня эта возможность есть. И это очень здорово: молитва во время поста постепенно становится другой, совершенно иначе осознаваемой и произносимой.
Помолясь, погружаюсь в работу.



24. Работаю я техническим писателем. В мои обязанности входит написание инструкций. Но поскольку наш отдел создаёт не готовые продукты для конечных пользователей, а библиотеки для разработчиков по всему миру, то инструкции - это мануалы на английском языке.

А тем временем за работой пролетает время, и мы дружной компанией идём обедать. За столом сидят Иван (спиной), Сергей (слева) и Никита (соответственно, справа). А Наська греет суп в микроволновке. Попалась :) Скоро ещё придут Катя и Андрей. У нас за столом о чём только не разворачиваются беседы! Вот сегодня мы увлекательно обсуждаем осенние-весенние призывы, кто как откашивал и кто как не откосил.



25. Возвращаюсь на рабочее место. Всем привет!)



26. Понимаю, может сложиться ощущение, что мы только и делаем, что прерываемся на поесть. Но сами понимаете, когда сидишь за компьютером и работаешь работу, не будешь фотографировать, какую рекламацию пофиксил и какой скрипт запустил.
Поэтому на полдник топаем в кафе на этаже и намереваемся что-нибудь купить. Наська попалась второй раз)) Такая красивая девушка, фоткать бы и фоткать...
Вообще, с ней мне повезло особенно. Встретить на работе не просто коллег, а настоящих друзей - бесценно.



27. С изумлением нашла дюкановские печеньки. Попробовала. Невкусные)) А вот для горло, которое весь день устраивает забастовки, - имбирно-лимонно-мятный отвар. Заодно залезла проверить, опубликовали ли мою статью. Ура, опубликовали!)



28. Большая нудная задача постепенно движется, а день тем временем начинает клониться к вечеру. Честно говоря, я планировала уйти с работы в 6.40-7: в офисе идёт учёт времени по пропускам. 8 рабочих часов нужно провести в пределах турникетов. Нет, никто не злоупотребляет. Чаще всего у всех переработки, потому что из дома тоже можно выходить в рабочую учётку, и это тоже считается.



29. Фотографии на кухне. Какие с 6 этажа обалденные закаты!



30. Скрипты, которые должны отработать, всё никак не могут додумать. Я набрасываю мысли на тему другой задачки. Ею вплотную займусь завтра. Как же отвратительно ведёт себя горло!



31. Но вот наконец-то скрипты отработали, можно формировать конечный документ и собираться домой. На часах уже 7.



32. Ну и, соответственно, половина восьмого, когда прохожу турникеты. Кстати, вон в том аквариуме живут две умильные черепахи, которые очень любят, когда с ними общаешься. А этажом ниже аквариум с рыбками и гамаки :)



33. Сегодня я еду не домой, поэтому ныряю в метро.



34. Честно говоря, меня немного пугают эти суровые лица классиков. Но не могу не отметить, что московское метро - самое красивое метро в мире.



35. Очень устала и вымоталась. Но уже не в первый раз ловлю себя на том, что именно в этом состоянии лучше всего читать в метро вечерние молитвы. И сознание не уплывает (ему некуда, оно устало), и силы восстанавливаются. Так, что при подъезде к Проспекту Вернадского я чувствую себя относительно бодрячком и захожу в Азбуку вкуса за парой необходимых продуктов. Здесь всё кошмар, как дорого (сами знаете), поэтому чаще всего покупаю только самое необходимое или что-то, что не так сильно отличается по цене. Хотя всё равно дорого.



36. Ну вот я и приехала.
Home sweet home. Самый обычный панельный дом, который вот уже три с половиной года веет самыми тёплыми ассоциациями.



37. Забавная прихожая, в которой явно попытались навести уют, и ещё один лук)



38. Тут немножко сбой в фиксировании времени. Пришла я примерно в 8.40-8.45. Но первым делом, конечно, не фотографировать. Первым делом - любимый человек.
Пообниматься, поделиться свежими новостями - и только после этого я вообще вспоминаю про ОМД. Иду на кухню: надо приготовить еду на завтра и ещё одну тематическую штуку. А пока завариваю чай.



39. Кулинарные изыски просты. Готовить я начала учиться только в конце этой осени, поэтому ни о каких деликатесах речи не идёт. А поскольку пеку всякие сладости я куда дольше, чем готовлю обычную ежедневную еду, то куриный суп на завтра (себе и Владу) для меня сварить сложнее, чем испечь печенье. Ингредиенты для которого вы видите слева.
Дело в том, что существует традиция: печь на Крестопоклонной неделе печенье в форме крестиков. Разумеется, в оригинале оно постное, но мне-то муку, картофельный крахмал и прочие весёлые составляющие нельзя, поэтому я разыскала рецепт печенья по Дюкану. Яйцо, обезжиренный творог, овсяные отруби, сахарозаменитель и немножечко соды. Тесто я замешивала в блендере, хотя можно и вилкой в миске, оно очень мягкое.



40. Ну и пока оно всё готовится, решаю поужинать. Стандартный набор на скорую руку: нарезка, шпинат, 30 граммов низкопроцентной брынзы и обезжиренный йогурт со вкусом обезжиренного йогурта. Простите за много еды, но на кухне по-другому не бывает) Вообще, диета Дюкана учит готовить. Когда тебе нельзя никаких жирных или углеводных полуфабрикатов, волей-неволей переходишь на готовку своими руками ВСЕГО, особенно всяких перекусов.



41. Вот вам я и полночь! Тем временем настала пора заглянуть и проверить печенье. Оно готовится всего 20 минут, к слову. А получается жутко вкусным - особенно когда начинает чуть черстветь.



42. По крайней мере эти крестики самыми вкусными были в пятницу.



43. Мне везёт на людей, которые не любят фотографироваться. Влад не захотел "позировать лицом", зато вдоволь подурачился, изображая "собачку". Делали такой театр теней?)



44. Всё. Надо закругляться. Всё-таки завтра на работу. Падаю на белый в своей пушистости плед и перед сном заглядываю в жж. Во время поста я взялась каждое воскресенье выкладывать "статью" на христианскую тему, и теперь отвечаю на комментарии.



45. На часах почти час ночи, даже моя бжд-кукла Сильва намекает, что пора бы баиньки. Что мы и делаем.



Спасибо, что провели этот день со мной! Надеюсь, вам было интересно :)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив