Очень простое и эффективное упражнение из Хат-ха Йоги

Исцеляет практически все болезни в области груди. Т.е. все органы
за грудной клеткой, и, соответственно, всё, что с ними связано.
Например, исцеляя сердце - нормализуется давление и проходит
синдром "холодных ладоней". Исцеляя бронхи - дыхание становится
лёгким, проходит кашель. Исцеляя лёгкие - идёт нормализация обмена
веществ и т.д.
Это очень важное упражнение, т.к. в области груди очень много самых
важных органов для жизнедеятельности. Не зря Природа и поместила их
под защиту крепкой решётки, называемой рёбрами. Значит она знала,
что там самое-самое ценное.
Всего 3 упражнения. Не нужно как-то подготавливаться к ним. Можете
сделать прямо сейчас, настолько это просто. Сидите за компьютером -
сели ровно и, буквально потратили три минуты, чтобы сделать. Это
совсем не требует ничего дополнительного.
Делайте это упражнение, я уверен оно поможет Вам.
© Веретенников Сергей (сайт твоя йога)







|
</> |