обзор влияния интенсивных аэробных упражнений на состояние сердечно-сосудистой

топ 100 блогов dok_zlo09.06.2023 обзор влияния интенсивных аэробных упражнений на состояние сердечно-сосудистой

Очередной обзор по теме физкультура или спорт. Кстати не только спорт, физический труд,например, тоже может...



Поддержание физической активности связано со снижением сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности.
Однако появляется все больше доказательств того, что упражнения на выносливость высокой интенсивности резко увеличивают маркеры повреждения миокарда и значительно снижают функцию правого желудочка.
Длительные аэробные упражнения высокой интенсивности также связаны с легким фиброзом миокарда, повышенным коронарным атеросклерозом и кальцификацией коронарных артерий, увеличивают частоту фибрилляций предсердий и размер аорты. Клиническая значимость этих изменений неясна, но делает необходимым проведение дополнительных исследований влияния аэробных упражнений высокой интенсивности на долгосрочные последствия для здоровья.
Can the Heart Get an Overuse Sports Injury?


Такое...
И да, про физкультуру. Подобрать нагрузку, её время и типы - крайне сложно. Большиство тренеров, которые бывшие "физкультурники" нацелены все же не на оздоровление. А если есть особенности строения тела (стопы, колени, например) и/или сопуствующие заболевания... крайне редко кто это умеет.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Название: Ведьма в зеркале Оригинальное название: Behind The Reflectionl Жанр: Поиск предметов / Квест Дата выхода в России: ноябрь 2010 Платформа: PC Формат: exe Лекарство: не требуется (Полная версия поставь и играй) Язык интерфейса: Русский Размер ...
...Нет, ни слова про ивлеев и брюлики на жопе. Но Филиппа Бедросовича мне искренне жалко. Он же хороший, никуда не уехал "Чикаго" ставить, истинный патриот России, да заодно и народный артист - няшечка, хоть злопыхатели и клевещут его румыном. А его, такого душечку, раззз и под каток. А ...
Националисты отличаются тем, что способны любой вопрос обвалять в липкой национальной патоке. К чему угодно прикручивают они свою подлую ухватку делить людей на «коренных» и «некоренных», высчитывать проценты «коренного населения», рассуждать о «компактном проживании» и т.п. Это вм ...
Взято у  ervix  - http://ervix.livejournal.com/481003.html В моих достаточно частых поездках по регионам России, в ответ на восхищения низким ценам в провинции, даже адекватные люди выходят из себя, мол, зажрались Вы там, москвичи. Причем «зажрались» москвичи для ...
Что хохлы воюют так упорно, потому что это естественная реакция на вторжение захватчиков. Которыми и являются СВОлочи.  Да, хохлы тупые, не видят основных кошерных выгодополучателей (кацапы их тоже не видят). Но двуличные вопли кацапской патриоты про украинскую вырусь — это только ...