Обмани себя

топ 100 блогов ratukas55514.10.2025 Чтобы отказаться от дурной привычки, воздействовать нужно не на сознание, а подсознание. Запугивать его.

Более 20 лет назад я бросила курить, начитавшись литературы о вреде курения. Не просто начитавшись, а до самого нимагу. Все ужасы, описанные в статьях и брошюрках, я примеряла на себя и свое будущее. В один прекрасный день меня просто отвернуло от сигарет напрочь и желание курить больше не возвращалось.

Чтобы отказаться от алкоголя я пошла тем же путем. Насмотрелась и начиталась, что происходит с организмом во время алкогольного опьянения. Сколько смертей, несчастий и увечий случается с пьяными по неосторожности.
К алкоголю я теперь абсолютно равнодушна.

Пришла очередь шопоголизма. В этом году я дейстаовала через дисциплину, но это не тот метод. Хоть мне и удалось сократить траты на барахло вдвое, но это еще не предел. Следующий год я хочу провести вообще без покупок. Кроме еды и товаров первой необходимости ничего покупать не буду. Но я это не смогу провернуть, если меня не отвернет от покупок на эмоциональном уровне.
Действую по старой схеме. Для усиления поставила такие обои на экран.
Обмани себя Screenshot_20251014_210054_One UI Home.jpg

Как вам мой метод?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
В понедельник 5 сентября еду в Москву. Будет целая куча мероприятий, так что приходите встретиться, поболтать и поддержать. Значит, план такой: 7 сентября, 14.00, ММКВЯ, премия «Новая детская книга» 8 сентября, 15.00, МДК на Арбате, детский праздник ...
Золотое молоко, также известное на хинди как «Haldi ka Doodh», веками было частью индийской культуры. Это аюрведический напиток, который обычно готовят из куркумы, имбиря, корицы, ...
Черное море, Понт Евксинский (гостеприимный) древних греков, Кара-Денгиз турок, Маври Таласса по-новогречески, окружено сушей почти со всех сторон и сообщается со Средиземным морем только посредством узкого и похожего на реку пролива, Босфора ...
Доброе утро ребь. Вчера, бухого вёз меня таксист. Отправил на карту денег за проезд космическую и не по теме. Ошибся. На алё, экспорт отвечает - пиши заявку, я ниче не знаю... Денег пришло а ты кто хз. Вернуть. Банк накрылся ветошью, говорит - сам разбирайся. Мужчины помогите номер ...
Ола, камрады. Наткнувшись на новость что праворульные авто запрещать не будут, возникла мгновенная ассоциация с максру и его радостью по теме. При этом, понятно, что для подобных ассоциаций есть как объективные причины, так и навешанные ярлыки ...