О тренировке памяти.

galina_rm — 30.06.2018 Возвращаясь к вчерашней теме о памяти, хочу еще добавить, что читала про детскую амнезию, ну а заодно и о людях, которые все помнят до мелочей.
Дальше как в сказке.) А одна женщина начала ежедневно в дневник записывать все до мелочей о прошедшем дне, ее память стала феноменальной, учитесь, как стать обладателем хорошей памяти и иметь на всякий случай протезы памяти, если придет дядюшка Альцгеймер!) Она помнит не только о том, где когда и с кем встречалась, но и о чем говорили, кто что сказал, кто во что был одет, что они ели и пили в кафе во время встречи, о своих ощущениях и чувствах, даже не заглядывая в свои дневники.)
Вот, думаю, пишу всякую ерунду в ЖЖ, а надо бы протоколировать каждый день по часам, чтобы потом, когда не смогу вспомнить, где была и что видела, открыла свой журнал и прочитала!
Примерно так:
6:00 - Разбудил Ульф, поругалась с ним, что спать не дает, посмотрела на градуснике всего +13
6:30 - Прогулка с собакой, разговаривала с соседкой, она тоже была с собакой, дрожащей крошкой на тонких ножках. Соседка была одета в стиле бохо. Как мне нравится! Ей очень хорошо!)
7:00 - Завтрак: собаке рис с мясом, так как стал засранцем, гречку не варю ему.
Себе творог с персиком, персики так себе, но в творог пойдет.
8:00 - Муж спит еще, может пора разбудить?)
и т.д.
Как думаете, такое подробное описание дня сделает память лучше?) Или это ерунда, просто у этой женщины и так была хорошая память, а запись - просто привычка фиксировать все?
А вы пользуетесь блокнотами, чтобы не забыть что-то, или предварительно набрасываете план, например, поста для ЖЖ? Или пишите все, что в голову придет, как я сейчас?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив