О прощении
accion_positiva — 14.10.2011
Давненько я не брала в руки шашек,
тексты с уклоном в "психологию" забросила. Стандартная нехватка
времени. Но тут мне пришло письмо на почту: человек просит написать
мою точку зрения на прощение. И в комментариях это тема недавно
всплыла.
Ну вот, о прощении. Буду писать предметно, но по кускам, потому что времени нет, а тема неоднозначная.
Для начала, отрывки из письма, чтобы было понятно, к чему именно привязана тема прощения:
1. Есть такое: Модернизированная техника Эффективного прощения
2. Люди это воплощают в жизнь вот так:
"Добрый день.
Пока сочиняла и писала, обливалась слезами.
Вопрос такой: можно ли во время практики прощения читать эту мантру с листа?, потому что вряд ли я это запомню все сразу, и наверняка многое пропущу.
Как будет понятно из текста, моя главная проблема - дикая ревность по отношению к мужу, а он мне достался как раз такой, чтобы "повоспитывать" мою идеализацию контроля: коммуникабельный, свободолюбивый, с миллионом друзей и подруг, с тысячами вечеринок, контактов и связей.
Не изменяет, но и не парится нормами морали и нравственности. Дело за мной теперь. Надо как-то себя убедить, что все хорошо!
Формула эффективного прощения моего мужа
1. Прошу прощения
· Я прошу прощения за то, что я хочу всегда его контролировать
· Я прошу прощения за то, что лазила в его телефон
· Я прошу прощения за свою постоянную ревность
· Я прошу прощения за свой страх, что он заведет роман на стороне или уйдет к другой
· Я прошу прощения, что я устраивала скандалы и сцены ревности, уличая его в неверности
· Я прошу прощения, что я не доверяю ему и постоянно в тайне подозреваю в неверности
· Я прошу прощения, что я плохая хозяйка, что я неряха
· Я прошу прощения, что я не довожу дел до конца
· Я прошу прощения, что я не хочу строить карьеру и не стремлюсь быть успешной и деловой
· Я прошу прощения, что бываю холодна или безразлична к нему
· Я прошу прощения, что я внутренне всегда хочу ограничить его свободу и связать путами
· Я прошу прощения, что я мнительна, обидчива и подозрительна
2. Прощаю
· Я полностью прощаю то, что он способен на измену
· Я полностью прощаю то, что он флиртует и заигрывает с другими женщинами
· Я полностью прощаю то, что он стремится нравиться другим женщинам
· Если муж мне изменил, то я полностью прощаю ему все его измены
· Я навсегда стираю в моем теле переживания, связанные с его изменами
· Мое тело полностью освобождается от всех переживаний, связанных с его изменами
· Я полностью то, что ему приятно общество других женщин
· Я полностью прощаю то, что он скрывает контакты с другими женщинами
· Я полностью прощаю то, что он не оправдал моих ожиданий в плане верности
· Я полностью прощаю его раздражительность и резкость
· Я полностью прощаю все случаи, когда он повышал на меня голос или грубил
· Я навсегда стираю в моем теле переживания, связанные с его раздражительностью и грубостью
· Мое тело полностью освобождается от всех переживаний, связанных с его раздражительностью и грубостью
· Я полностью прощаю его неумение или нежелание пожалеть меня и посочувствовать
· Я полностью прощаю его постоянный поучительный тон по отношению ко мне и к нашему сыну
· Я полностью прощаю его нравоучения
· Я полностью прощаю то, что он сам никогда не соответствует своим нравоучениям
· Я полностью прощаю то, что он не всегда со мной нежен и ласков
· Я полностью прощаю то, что он бывает холодным и безразличным
· Я прощаю его и позволяю ему быть самим собой........"
Я думаю, текст говорит сам за себя. Если кто не понял, в тренинге и тексте "прощением" на самом деле является запрет на осознание и переживание гнева.
Отдельным постом я напишу о том, почему, на мой взгляд, от людей требуют "уметь прощать", то есть не быть способными осознавать и переживать свой гнев (посредством волевого и самогипнотического усилия по купированию гнева, что называется, в зародыше).
Сейчас же я хочу поделиться наблюдениями за (реальным) человеком, который прощать НЕ умеет. То есть совершенно. Неважно, кто / что перед ним: сослуживец, жена, ребенок, котенок, автомобиль, ноутбук. Если они повели себя "не так" и этим причинили нашему субъекту ущерб (и тут я засвидетельствую, как сторонний незаинтересованный наблюдатель, что данный ущерб исключительно у субъекта в голове), то все они достойны вечных мук и умервщления. Налицо полное, ультимативное отсутствие эмпатии или способности/желания принимать в расчет внешние обстоятельства. Неспособность договариваться, идти на уступки, разрешать конфликты. В-упор-невидение других людей, сознательные усилия, направленные на то, чтобы поступать "вопреки". На примере этого субъекта я понимаю, что отсутствие способности прощать есть отсутствие способности сострадать, характерное для шизоидного расстройства (отсюда постоянная паранойя и обвинения других в причинении вреда; собственные поступки автоматически кодируются в терминах "самозащиты"). C другой стороны, данный субъект - вполне никчемное существо, неспособное стоять лицом к жизни (отсюда избегание принятия решений, перманентная обида как способ отстраниться от проблемных ситуаций и заставить других проделывать "грязную работу" по их разрешению).
В этом смысле я согласна с комментаторами, которые говорят о связи прощения и силы, способности к восстановлению, реконструкции, творчеству (творческому отношению к жизни). Но - я уже говорила выше, что тема прощения сложна, - прощение ситуативно, исторично: в каждый конкретный момент и в каждой конкретной ситуации акт прощения будет возможен или нет, будет обозначать то или другое.
В любом случае, насколько я понимаю, прощение следует за переживанием гнева, а не предваряет и не заменяет его.
Ну вот, о прощении. Буду писать предметно, но по кускам, потому что времени нет, а тема неоднозначная.
Для начала, отрывки из письма, чтобы было понятно, к чему именно привязана тема прощения:
1. Есть такое: Модернизированная техника Эффективного прощения
2. Люди это воплощают в жизнь вот так:
"Добрый день.
Пока сочиняла и писала, обливалась слезами.
Вопрос такой: можно ли во время практики прощения читать эту мантру с листа?, потому что вряд ли я это запомню все сразу, и наверняка многое пропущу.
Как будет понятно из текста, моя главная проблема - дикая ревность по отношению к мужу, а он мне достался как раз такой, чтобы "повоспитывать" мою идеализацию контроля: коммуникабельный, свободолюбивый, с миллионом друзей и подруг, с тысячами вечеринок, контактов и связей.
Не изменяет, но и не парится нормами морали и нравственности. Дело за мной теперь. Надо как-то себя убедить, что все хорошо!
Формула эффективного прощения моего мужа
1. Прошу прощения
· Я прошу прощения за то, что я хочу всегда его контролировать
· Я прошу прощения за то, что лазила в его телефон
· Я прошу прощения за свою постоянную ревность
· Я прошу прощения за свой страх, что он заведет роман на стороне или уйдет к другой
· Я прошу прощения, что я устраивала скандалы и сцены ревности, уличая его в неверности
· Я прошу прощения, что я не доверяю ему и постоянно в тайне подозреваю в неверности
· Я прошу прощения, что я плохая хозяйка, что я неряха
· Я прошу прощения, что я не довожу дел до конца
· Я прошу прощения, что я не хочу строить карьеру и не стремлюсь быть успешной и деловой
· Я прошу прощения, что бываю холодна или безразлична к нему
· Я прошу прощения, что я внутренне всегда хочу ограничить его свободу и связать путами
· Я прошу прощения, что я мнительна, обидчива и подозрительна
2. Прощаю
· Я полностью прощаю то, что он способен на измену
· Я полностью прощаю то, что он флиртует и заигрывает с другими женщинами
· Я полностью прощаю то, что он стремится нравиться другим женщинам
· Если муж мне изменил, то я полностью прощаю ему все его измены
· Я навсегда стираю в моем теле переживания, связанные с его изменами
· Мое тело полностью освобождается от всех переживаний, связанных с его изменами
· Я полностью то, что ему приятно общество других женщин
· Я полностью прощаю то, что он скрывает контакты с другими женщинами
· Я полностью прощаю то, что он не оправдал моих ожиданий в плане верности
· Я полностью прощаю его раздражительность и резкость
· Я полностью прощаю все случаи, когда он повышал на меня голос или грубил
· Я навсегда стираю в моем теле переживания, связанные с его раздражительностью и грубостью
· Мое тело полностью освобождается от всех переживаний, связанных с его раздражительностью и грубостью
· Я полностью прощаю его неумение или нежелание пожалеть меня и посочувствовать
· Я полностью прощаю его постоянный поучительный тон по отношению ко мне и к нашему сыну
· Я полностью прощаю его нравоучения
· Я полностью прощаю то, что он сам никогда не соответствует своим нравоучениям
· Я полностью прощаю то, что он не всегда со мной нежен и ласков
· Я полностью прощаю то, что он бывает холодным и безразличным
· Я прощаю его и позволяю ему быть самим собой........"
Я думаю, текст говорит сам за себя. Если кто не понял, в тренинге и тексте "прощением" на самом деле является запрет на осознание и переживание гнева.
Отдельным постом я напишу о том, почему, на мой взгляд, от людей требуют "уметь прощать", то есть не быть способными осознавать и переживать свой гнев (посредством волевого и самогипнотического усилия по купированию гнева, что называется, в зародыше).
Сейчас же я хочу поделиться наблюдениями за (реальным) человеком, который прощать НЕ умеет. То есть совершенно. Неважно, кто / что перед ним: сослуживец, жена, ребенок, котенок, автомобиль, ноутбук. Если они повели себя "не так" и этим причинили нашему субъекту ущерб (и тут я засвидетельствую, как сторонний незаинтересованный наблюдатель, что данный ущерб исключительно у субъекта в голове), то все они достойны вечных мук и умервщления. Налицо полное, ультимативное отсутствие эмпатии или способности/желания принимать в расчет внешние обстоятельства. Неспособность договариваться, идти на уступки, разрешать конфликты. В-упор-невидение других людей, сознательные усилия, направленные на то, чтобы поступать "вопреки". На примере этого субъекта я понимаю, что отсутствие способности прощать есть отсутствие способности сострадать, характерное для шизоидного расстройства (отсюда постоянная паранойя и обвинения других в причинении вреда; собственные поступки автоматически кодируются в терминах "самозащиты"). C другой стороны, данный субъект - вполне никчемное существо, неспособное стоять лицом к жизни (отсюда избегание принятия решений, перманентная обида как способ отстраниться от проблемных ситуаций и заставить других проделывать "грязную работу" по их разрешению).
В этом смысле я согласна с комментаторами, которые говорят о связи прощения и силы, способности к восстановлению, реконструкции, творчеству (творческому отношению к жизни). Но - я уже говорила выше, что тема прощения сложна, - прощение ситуативно, исторично: в каждый конкретный момент и в каждой конкретной ситуации акт прощения будет возможен или нет, будет обозначать то или другое.
В любом случае, насколько я понимаю, прощение следует за переживанием гнева, а не предваряет и не заменяет его.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Сломался замок перед отпуском: что делать срочно Предыдущие записи блогера :
07.10.2011 —
Дорогие друзья, необходим ваш совет
03.10.2011 —
Использование самок орангутангов в проституции
Архив записей в блогах:
Вчера у нас случилось непредвиденное. Нет, не молния и не ураган. Хуже! Читать дальше здесь Сломалась посудомоечная машина. Она мне по большому счету не очень нужна, но во время летней консервации без нее будет значительно сложнее мыть десятки банок. Пока Мастер (приехали два ...
Хотя новости на этом не закончатся. Пошла волна, будет ещё и ещё. Готовьтесь. Ещё в этом году. Пара мощных землетрясов. Одно в испаноязычной стране, латино, скорее всего Мексика или Карибы. Авария с лайнером. Прорыв туннеля. ЧП в метро, провал городского квартала, а потом и целой г ...
Сходила на участок. Не избирательный :))) Покидала снег, посидела на скамеечке. Да, наконец-то, это не безликий сугроб, оттаявшая родная скамейка, на которой теперь можно сидеть и смотреть на привычный берёзовый пейзаж за забором. На городских улицах орут синицы, и даже кажется ...
Мамин сожитель забрасывает Наташу сообщениями: «Ты взрослая баба, родила, справляйся сама, нечего дергать мать, из-за тебя рушатся наши отношения!»
— Этот Георгий появился у мамы, когда мне было уже за двадцать! – рассказывает двадцатишестилетняя Наталья. – Я в универе училась… Мама ...
Надысь один блоггер разродился критикой "красной идеологии". После слов "мне самому приходилось выступать в качестве работодателя" можно было бы дальше не читать... Но ответ необходим. Многие сочтут, что этот блоггер и правда марксизм под орех разделал. И не увидят вопиющих, ...
