Рейтинг преимуществ поломоечных машин Bennett
26.11.2025 —
ОБРЕТЕНИЕ
О ПИТАНИИ АТЛЕТА
atsman — 27.11.2025
В ДОСТИЖЕНИИ поставленных целей, в моём случае высоких спортивных
показателей, важны многие факторы. Для меня из них на первом месте
стоит питание. В прошлом атлеты питались как Бог на душу положит.
Посмотрите на Жаботинского, Поддубного. У них не было ни научных
методик, ни нынешних супермаркетов. Нынче не так. Возьмите меня. Я
скрупулёзно подсчитываю каждый протеин, карб, каждую калорию. Вот,
например, два куска здорового (в смысле полезного для здоровья)
калабрезе с двумя здоровыми (в смысле большими) кусками копчёного
лосося, каждый из которых увенчан горой салата. В каждом из них 317
калорий...
Сегодня время от времени капал дождик. Завтра обещают снег.
Сохранено
|
|
</> |
О ПИТАНИИ АТЛЕТА
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
24.11.2025 —
ТРОТУАР-ПАМЯТНИК
23.11.2025 —
В ОЖИДАНИИ САКЭ
22.11.2025 —
МОЯ ДИЕТА
20.11.2025 —
О ЯПОНИИ
20.11.2025 —
PEANUT BUTTER APPLE DIP
19.11.2025 —
БАГЕТ НА ЗАВТРАК
19.11.2025 —
ОДИН ДЕНЬ
Архив записей в блогах:
Полвека правления семьи Асада в Сирии закончились меньше чем за две недели. Двадцать четыре года правления Башара Асада и более полувека пребывания у власти в Сирии его семьи закончились за 11 дней. Коллапс будет иметь глубокие последствия для Ближнего Востока и для всего мира. Что ...
Вчера поздно вечером я получил в личку вот такое сообщение... набрел я тут ...
Партмаксимум придумал еще В.И. Ленин в перерыве между заложением атомных бомб под фундамент Российской государственности. Ну чтобы в партию не лезли охочие до длинных денег карьеристы и прочая сволочь. Вещь полезная по идее, но не взлетело. А вот наш народный заступник, бессменный ...
На этом изображении можно увидеть панораму обсерватории Ла-Силья. С горной вершины в чилийской пустыне Атакама открывается панорама многочисленных башен телескопов и технических зданий посреди сурового пустынного ландшафта. Телескоп, возвышающийся на переднем плане, с круглым куполом и ...
