CHANGAN CS35PLUS: обзор компактного кроссовера для города
26.11.2025 —
ОБРЕТЕНИЕ
О ПИТАНИИ АТЛЕТА
atsman — 27.11.2025
В ДОСТИЖЕНИИ поставленных целей, в моём случае высоких спортивных
показателей, важны многие факторы. Для меня из них на первом месте
стоит питание. В прошлом атлеты питались как Бог на душу положит.
Посмотрите на Жаботинского, Поддубного. У них не было ни научных
методик, ни нынешних супермаркетов. Нынче не так. Возьмите меня. Я
скрупулёзно подсчитываю каждый протеин, карб, каждую калорию. Вот,
например, два куска здорового (в смысле полезного для здоровья)
калабрезе с двумя здоровыми (в смысле большими) кусками копчёного
лосося, каждый из которых увенчан горой салата. В каждом из них 317
калорий...
Сегодня время от времени капал дождик. Завтра обещают снег.
Сохранено
|
|
</> |
О ПИТАНИИ АТЛЕТА
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
24.11.2025 —
ТРОТУАР-ПАМЯТНИК
23.11.2025 —
В ОЖИДАНИИ САКЭ
22.11.2025 —
МОЯ ДИЕТА
20.11.2025 —
О ЯПОНИИ
20.11.2025 —
PEANUT BUTTER APPLE DIP
19.11.2025 —
БАГЕТ НА ЗАВТРАК
19.11.2025 —
ОДИН ДЕНЬ
Архив записей в блогах:
С электриками у меня тоже не сложилось. Сперва ждала одного рекомендованного знакомыми, но у него там какие-то семейные обстоятельства возникли, и я нашла другого по объявлению. Впечатление произвел хорошее. Быстро понял меня, быстро взял предоплату на материалы и начал ...
Сделайте перерыв в три (?) минуты и проведите разминку для глаз и мозга. Настоящий тренажер по внимательности и смекалке. На каждом фото кот есть и он отчетливо виден - конечно, уже после того, как вы его найдете. подборка фот ...
"...В каузальном уровне заложен план сегодняшней жизни, он является последним аурическим коконом, непосредственно связанным с этой инкарнацией. Он содержит план жизни человека и напрямую относится к нынешнему воплощению. За пределами каузального поля располагается космический план, ...
Есть в США такая правозащитная организация - American Civil Liberties Union - сокращенно ACLU: Весьма крупная - около полумиллиона членов и с годовым бюджетом под сотню мегабаксов. Занимается она с одной стороны - судебными исками в пользу прав и свобод, с ...
Призываю всех жителей ЖЖ составить " Каталог ущербных блогеров". В моем понятии это те, кто боится в своих темах (обсуждениях), высказывания мнения отличного от мнения того кто написал данный блог. ...
