О бессилии

топ 100 блогов ru_psiholog18.09.2017 Нередко даже в сообществе нам приходится переживать бессилие. Например, когда ситуация ТС настолько безнадежна, что кажется, будто слова будут бесполезны. Или когда ТС пишет пост и отвечает на комментарии в таком состоянии, что слова группы остаются не услышанными или понятыми однобоко. И возникает ощущение бессилия группы и ограниченности ее возможностей. Ведь сам смысл работы сообщества заключается в том, что люди сюда приходят за помощью и поддержкой, то есть для того, чтобы в конечном итоге изменить свое состояние – желательно к лучшему. Отсутствие видимого результата приводит к фрустрации.

Но, как и с некоторыми эмоциями, с ощущением бессилия можно справиться, если попробовать перенести акцент с результата на сам процесс работы группы. И тогда вместо казалось бы бессмысленно потраченных сил получится увидеть силу группы в ее многообразии. Сколько людей участвовало в обсуждении, сколько различных углов зрения было озвучено, сколько интересных мыслей было написано. Всё это нельзя считать бессмысленным только из-за того, что эти мысли и точки зрения не были восприняты.

Но бывает и другой тип бессилия, бессилие личное. Когда ситуация, описанная ТС, или сама личность автора погружает комментатора в неприятные эмоции, вынуждая встречаться с тем, с чем в реальной жизни справиться не получилось или не получается. И здесь, в сообществе, происходит повторение травмирующей ситуации – ТС не слышит и не может услышать, и все попытки повлиять на происходящее со стороны комментатора ни к чему не приводят.

В таком случае тоже может помочь перенос акцента. С автора поста на себя. Я участвовал в теме, я пытался помочь человеку или пытался донести до него свою точку зрения. Я не молчал, мое мнение прозвучало не менее громко, чем мнение ТС. Я удержался от резких реакций и не позволил неприятной ситуации взять надо мной верх. Разве я бессилен? То, что человек не слышит меня, не означает, что я не могу выразить свое мнение. Это означает ровно то что человек просто не слышит. У него есть свои веские причины не слышать, и именно они не позволяют ему что-то понять и посмотреть на ситуацию иначе.


Что личное бессилие, что бессилие группы – довольно ресурсозатраное переживание. Но это неотъемлемая часть жизни, и далеко нередкий элемент работы сообщества. И именно оно позволяет взглянуть на происходящее не со стороны конечного результата, а со стороны процесса и элементов этого процесса. А ведь процесс не менее важная часть, чем результат.

Дорогие сообщники, а как вы переживаете бессилие? Как справляетесь с этим ощущением - в жизни и при комментировании в сообществе? Как вы считаете, ощущение бессилия - может ли в каком-то смысле приносить пользу?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Источник - https://www.facebook.com/radio.chicago.resonance/posts/pfbid0RYkjVZRGsaZ76bWpMxteYhHL7AaBfCRYqNSszkgpkQcXcuQdc88q68LcFvBsywXxl Люди у нас голосуют не ЗА демократических кандидатов, а ПРОТИВ президента. Ненависть к нему, начавшаяся ещё до прошлых выборов, огромна и охватывает ...
Последнее время стали очень популярны курсы, раскрывающие тайны мужской психологии. Стоят они по-разному, в зависимости от популярности автора. Могут и тысячу рублей, а могут и как крыло самолета. Ведут их различные личности: от вполне профессиональных психологов до бывших сидельцев ...
попросила я назвать на прошлой неделе в соо 365days сдаётся мне, эти три буквы подойдут для большинства френдов и месяцев. оставшееся слово придумайте сами ) у gloxinija Золото у меня, пожалуй, Юбилеи или Именинники любимые мои Скорпиошки ) ...
   Прочухавшись после корпоратива главный менеджер сразу же заподозрил неладное, с диспетчерской пришло уведомление о несанкционированном вылете со станции ведомственного шатла, прибывшего накануне для проведения инспекции по хоздеятельности.      По ...
Не мироздание, карма и божественная воля устроены ради нашей свободной воли, а то, что мы традиционно называем "свободной волей", устроено ради приспособления к "беспорядочному" миру, "полному шума и ярости". Наше эволюционное происхождение пугает тех, кто привык видеть в человеческо ...