Как проходит пломбирование зуба: этапы процедуры и выбор материалов 
Долгая дорога в Патагонию. 
Страны, из которых США пока не будет принимать иммигрантов (English) 
Государственные вузы Грузии перестанут принимать иностранцев 
Бердянск: курортная романтика Запорожской области России 
Экологические угрозы, про которые мало говорят, но они уже очень серьезны 
Путеводитель по выбору надежного зимнего рыболовного ящика 
Как работала советская экономика эпохи «Брежневского застоя» 
Из чего делали хозяйственное мыло в СССР?
26.05.2019 —
эфирная телевизионнная антенна
Нужно высыпаться
useful_faq — 28.05.2019
Привет, народ.Меня зовут Дмитрий и я дрыхноголик. )
А если серьёзно, вопрос такой. Как-нибудь можно высыпаться за меньшее время?
Хоть убей, но чтобы выспаться мне нужно 10 часов. Идеал - лечь в 12, проснуться в 10. Так было всегда, особенность организьма видимо. Понятно, что для человека работающего это жопа. Проснуться в 7 утра для меня всю жизнь - проблема, а как живут москвичи и прочие жители мегаполисов, которые несколько часов могут ехать до работы и встают в 5 утра, я вообще понять не могу.
Лайфхаки не помогают. Могу лечь спать, за час до этого выключив свет, символически перекусив здоровой пищей, с открытой форточкой и комфортной прохладной температурой, и т.д. и т.п. В 7 утра я - бессмысленное существо, управляющее автомобилем инстинктивно.
Прошу личного опыта, гуглить не надо.
Сохранено
|
|
</> |
Нужно высыпаться
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.05.2019 —
Трава у дома моего
20.05.2019 —
что это за птица? (и еще про ос)
16.05.2019 —
За сколько продать дачу?
03.05.2019 —
Картинки
02.05.2019 —
Печь на дачу
02.05.2019 —
Отвертка
29.04.2019 —
Ёжик
28.04.2019 —
Мексиканская малина
27.04.2019 —
Скачки кровяного давления и вода
Архив записей в блогах:
Все животные планеты делятся на две неравные половины называемые первичноротыми и вторичноротыми. Разница если очень грубо в следующем - у первичноротых там где на зародышевой стадии образуется рот, там и у взрослого организма рот, а у вторичноротых рот образующийся на зародышевой стадии ...
В дополнение к посту про лезгингу обещал там где-та паказать как евреи выплясывают.Смарите, ...
Брутальный блоггер nomina_obscura излагает свое видение Идеальной Жены. Женщины, ради которой он готов на все. http://nomina-obscura.livejournal.com/903862.html Смешно сказать, но я соответствую по всем пунктам. :-))) Ну, устный английский надо подтянуть, и насчет ...
С утра на плавание, как напутствует спруга - "смывать с себя отрицательную энергию". Потом поеду и получу заграничный паспорт. Хз, куда с ним ездить пока, но пусть будет. Потом к теще, закупка продуктов, варка каши и все такое, а там уж к вечеру солнце начнет клониться. Сейчас у меня ...
Мы лично с @alex_soft видели!Девушка (даже не блондинка, брюнетка!):"А в чем разница между вот этим телефоном и вооот этим??"Парень продавец:"Между телефоном покрашенным в синюю краску и телефоном покрашенным в красную ...
