Печь-камин на дровах: как выбрать идеальное тепло и уют для загородного дома 
Правительственные самолёты улетели вглубь России 
Прошлое будущее которое мы потеряли 
О стукачах. 
Психологи и лайф-коучи, тест на установки 
С праздником! 
Транспорт будущего 
Вакансия на новые автомобили, а на фото старый Мерс 
Уехать жить и работать в Южную Корею. Слабоумие, отвага или мазохизм?
26.05.2019 —
эфирная телевизионнная антенна
Нужно высыпаться
useful_faq — 28.05.2019
Привет, народ.Меня зовут Дмитрий и я дрыхноголик. )
А если серьёзно, вопрос такой. Как-нибудь можно высыпаться за меньшее время?
Хоть убей, но чтобы выспаться мне нужно 10 часов. Идеал - лечь в 12, проснуться в 10. Так было всегда, особенность организьма видимо. Понятно, что для человека работающего это жопа. Проснуться в 7 утра для меня всю жизнь - проблема, а как живут москвичи и прочие жители мегаполисов, которые несколько часов могут ехать до работы и встают в 5 утра, я вообще понять не могу.
Лайфхаки не помогают. Могу лечь спать, за час до этого выключив свет, символически перекусив здоровой пищей, с открытой форточкой и комфортной прохладной температурой, и т.д. и т.п. В 7 утра я - бессмысленное существо, управляющее автомобилем инстинктивно.
Прошу личного опыта, гуглить не надо.
Сохранено
|
|
</> |
Нужно высыпаться
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
25.05.2019 —
Трава у дома моего
20.05.2019 —
что это за птица? (и еще про ос)
16.05.2019 —
За сколько продать дачу?
03.05.2019 —
Картинки
02.05.2019 —
Печь на дачу
02.05.2019 —
Отвертка
29.04.2019 —
Ёжик
28.04.2019 —
Мексиканская малина
27.04.2019 —
Скачки кровяного давления и вода
Архив записей в блогах:
Последнее о чем я думал, это оказаться на месте убийства Индиры Ганди, премьер-министра Индии. Но будучи в этом фешенебельном районе Дели по своим делам, я внезапно увидел указатель. Зашел в интернет с телефона и прочитал, что нахожусь перед входом в ее резиденцию, где глава этой огромной ...
Если отложить работу на достаточно долгий срок, то либо её сделают другие, либо в ней вообще отпадёт необходимость. ...
Попадаются иногда такие рассказы, лживую суть которых чувствуешь сразу, но чтобы изобличить это, требуется время и много слов.. И все -таки, попробую. С фрагментом одного из таких опусов и хочу вас ознакомить, вытащить на свет сокрытые в нем смыслы, уровни шифровок - посланий, программиру ...
Читаю книгу Брюжа "Люди Дьенбьенфу". Все хорошо: пишут он интересно, подробно, приводит биографии участников битвы, сообщает время, когда происходили те или иные события. Проблема в одном: он сокращает многие слова, но не дает список аббревиатур. Ну, что DBP - это Дьенбьенфу, понятно. Что ...
На днях у нас возникла педагогическая дискуссия (комментарий привожу сокращённо). «В первый класс ребенок идет на увлекательный процесс познания. А вместо этого - нудятина с прописями, бредятина типа счетных палочек. И всё. Желание учиться умерло - остался только шантаж оценками. ...
