Профессиональное строительство бани и сауны: почему важно доверять опытным мастерам при создании парного комплекса 
Не в бровь, а в глаз(с) 
О ракетных ударах западными ракетами по России 
Милютинский сквот, который на самом деле не сквот 
Кто наживается на трагедии Украины? 
Недооценка решимости Путина – самая большая ошибка Запада 
В Тегеране вчера состоялись похороны старшего иранского военного советника в 
Караевы. Сага продолжается... 
Рюкзак/сумка North Face
15.06.2011 —
Сериалы
Новости пох@дения
bocharik — 17.06.2011
Почему-то при похудении/снижении веса есть планки/веса которые
даются/преодолеваются с трудом/многократно. К весу "85" я
подступался раза три, но прошёл эту отметку. Сейчас мучаюсь возле
цифры "80". Уже 4 раза видел на весах заветные 79.90, но всё время
вес отскакивает на полтора-два килограмма. 12го июня я провёл на
беговой дорожке\степере\эллипсе четыре часа, потом бассейн и сауна.
Утром 13го на весах 79.800! Сегодня 82 кило, блеатть. Спортзал
пропустил только один день. Жирное/жареное как не ел так и не ем.
Как с огурцов и гречки образуется жир? Чёза худня? Но всё равно
собой очень доволен и горжусь. Ещё пять месяцев назад я весил 102
кило.
и, да, предвидя опять вопросы "как и что". Не ем после 18ти, не ем хлеб и сахар. Спортзал. И всё.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Здравствуйте уважаемые Есть такое кино, которое полезно смотреть в те дни, когда у тебя раздрай в душе и настроение не самое позитивное. Сокращенный список таких фильмов видели, наверное, все, а кто не видел - посмотрите обязательно - оно того стоит (" Жизнь Прекрасна", "Побег из ...
Тэкс... вай-фай есть, церковь есть, телек есть, даже пальма есть. На улице жара, а мыж нарядные на северныйПолюс в Мск собрались.) ...
слушай, несчастный житель маршруток и трамваев. когда ты мне тут пиздишь, что автомобилисты сволочи, заполонили, ты просто знай: не с твоих сраных тридцати рублей в день делаются дороги в городе. любой владелец самой сраной повозки жигулей платит налогов в разной форме в разщы больше и э ...
Этот диалог привлек утрированной, переходящей в шарж полярностью позиций. Похоронно черное с густой прочернью и лилейно наибелейшее. В жизни так не бывает. В жизни и Творец в нюансах, и Дьявол в деталях. Что до меня, то, признавая правоту Теренция, - veritas odium parit , obs ...
Панику среди мигрантов из Киргизии посеяла информация о том, что московская полиция намерена массово выдворять из России нелегально работающих в нашей столице граждан незалежной ...
