Дистанционное обучение психологии: путь к безграничным возможностям личностного роста 
Сидят, каждый в своей корзиночке, nelly_and_toby 
Контрольная точка: Полночь 
Провожатые 
Белгород. Обстановка. 
ПРО ИХ СЕРЕБРЕНИКИ 
Супер-яхта 
Прокуратура вернула в собственность государства 15 стратегических предприятий 
Крушение балтиморского моста: знамение, предвещающее судьбу Америки 1) "Стяжи дух мирен — и рядом с тобой спасётся множество..."
2) "Не будь навозной мухой, всюду видящей только коричневое вещество; не будь жалящим комаром, всюду видящим только кровищу; будть трудолюбивой пчёлкой, всюду видащей только нектар и цветы..."
3) "Наше дело маленькое: детей ...
Низкий гемоглобин - стресс для организма!
Greenali — 26.05.2012
Показания уровня гемоглобина в женском и мужском
организме отличаются друг от друга.
В· Мужская норма: 130-170 г/л
В· Женская норма: 120-150
г/л
Низкий уровень гемоглобина грозит серьезными изменениями в
организме. При низком уровне гемоглобина органы и ткани страдают от
нехватки кислорода. В результате - малокровие или железодефицитная
анемия.
К признакам анемии относятся: бледность, слабость, головная боль и
головокружение, шум в сердце, сонливость, одышка
холодные ноги и руки, а также обморочные состояния. Обратите
внимание на свое здоровье, если вы заметили трещины на губах,
мышечную слабость, выпадение волос, ломкость ногтей. Так что если
вы наблюдаете вышеперечисленные симптомы, срочно обратитесь к
специалисту.
Низкий уровень гемоглобина может возникнуть по ряду причин - плохое
питание, кровотечения после операций или родов и др.
Пополнить запасы железа помогут следующие продукты: рыба, икра,
яйца, молочные продукты и цельные крупы.
Железодефицитная анемия лечится с помощью специальных препаратов и
инъекций. Следует быть осторожным в приеме препаратов и обязательно
принимать их под наблюдением врача, так как неправильная дозировка,
то есть избыточная доза железа спровоцирует гемосидероз. Кушайте
побольше фруктов, овощей. зелени, и ведите здоровый образ жизни!
Побольше бывайте на свежем воздухе, научитесь отдыхать и мыслить
позитивно!
На правах рекламы
Если ваша жизнь требует корректировки и перемен, а личные или
деловые отношения зашли в тупик, проверьте совместимость знаков
зодиака http://www.sonnik-online.net/znaki_zodiaka/sovmestimost.html
по этой ссылке. Гороскоп на совместимость поможет гармонизировать
не только отношения с близкими людьми, но и подскажет общие ошибки
и недостатки. Лучше строить жизнь и двигаться вперед, нежели ломать
отношения и расставаться!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Посмотрела сейчас новости на втором канале и ... ну, не могу пройти мимо. Есть одна вещь, которую я не могу делать самостоятельно. Я не могу дышать.Мы родились с весом 700 грам, на седьмом месяце, я и мой брат близнец Юваль. Он был больше меня и сильнее, ...
Ну они там, на "Гайдаровском форуме" тот ещё гадюшник развели. Герман Греф, цитирую : "Мы проиграли конкуренцию, надо честно сказать. И это технологическое порабощение,- мы оказались в числе стран, которые проигрывают, в списке стран-дауншифтеров, страны и люди, которые сумели адаптироват ...
Вы уже посмотрели фильм ужасов «Тайна перевала Дятлова» ? Я вот не выдержала - сходила вчера. Тема меня пугает с детства - моя мать, походница 1960-х, очень рано познакомившая меня со словами «Хибины» и «Визбор», говорила, что история не просто страшная и запутанная, но и покрытая таким ...
В Америке нельзя пить. Не то, чтобы вообще, а спиртные напитки в общественных местах: в метро, в магазине, на улице, в парке... Даже сидя в машине, не на водительском сиденье, конечно, а рядом или сзади, нельзя выпить баночку пива, оштрафуют. А вот в поезде, как ни странно, - пожалуйста, ...
