Ничего особенного

neusolga — 05.11.2025

Ничего особенного, ведь, наверняка, свой "овсяноблин" делал каждый из приверженцов ЗОЖ. Рецепт создан знатоками для правильного и разнообразного питания уже давно.

Видимо, теми и для тех, кому надоела овсянка на завтрак. Калорийность в разумных пределах. (11 г белков, 8 г жиров и 15 г углеводов),-собственноручно не пересчитывала, но, думаю, калорийность больше из-за масла на сковороде и разнообразных начинок. Начинкой в таком блине может служить все, что вы любите(правда, в разумных пределах). Часто вкусы контрастны по классике: «сладкое-соленое». Для некоторых такой овсяноблин просто палочка-выручалочка в погоне за стройной фигурой. Некоторые, особенно приверженные к ЗОЖ и ПП едят такой блин даже в праздничные застолья. Сегодня и я вновь поддалась искушению, приготовив овсяноблин, да не один, а несколько. Взяла: 8 ст.ложек овсянки+8 ст.ложек молока+2яйца(все в блендере), тесто получается достаточно жидкое. Печь, как обычные блины, лучше на специальной блинной сковородке, с минимальным количеством масла..как видите, ничего особенного. Всем добра и правильного питания!

Сохранено

</>

Ничего особенного

Ничего особенного, ведь, наверняка, свой "овсяноблин" делал каждый из приверженцов ЗОЖ. Рецепт создан знатоками для правильного и разнообразного питания уже давно. ...

Читать полностью

Источник

Оставить комментарий

Популярные посты:

clemens

Опасно ли носить контактные линзы: вся правда от эксперта

lenokromashka

Фраза дня.

ignat_dvornik

Воскресенье и Карта дня.

konsul_777_999

12.11.2025 Битва за Покровск — на Добропольском выступе противник сосредоточил

dorama_club_ru

Пятничная вакханалия

staryiy

Пригожин продолжает выигрывать битвы

seawolf_2050

Травматологи дали совет, как безопасно передвигаться в гололёд

cand_orel

Чтиво. Никулин. Почти серьёзно

ignat_dvornik

Играем воскресным разумом

• Ранее
• Архив