Нейроанатомия дзена

matsea — 16.01.2025

Общались с ребенком за мозги. Ребенок изучает какого-то буддиста, который стал психологом — а может это психолог, который стал буддистом. В общем он объясняет суть буддизма с позиций стороения мозга. Типа, тебя нету. У тебя в мозгу до фига различных частей, которые все хотят чего-то свое. И не то чтобы бы ты был тожественен какой-то части. Ты — это все сразу. И тебе надо все сразу, и это все сразу противоречит друг другу. Так что расслабься. Ты — это не ты, а не пойми чего. Можешь спокойно расстворяться в бесконечности.

Мне зашло. Поскольку я как раз в эти месяцы учу медиков строению мозга. 

Ребенок теперь пытается перевести внутренние конфликты на язык нейроанатомии. Ну, говорит, если у меня конфликт между типа создавать семью и не создавать семью — это значит разные части мозга, говорит. Не, говорю, не так. Это уже два сценария, которые дошли до коры и там обработались. В одном сценарии ты видишь дождь, капризного ребенка и свои подрамники упихнутые куда-то в угол — и ощущаешь недосып и раздражение. В другом сценарии ты видишь горы, солнце, океан, новых друзей и красивый дом построенный в горах по твоему проекту — и ощущаешь радость и подъем. Это все на уровне кортекса — и тут у тебя нету, в сущности никакого конфликта. Кортекс тебе уже выдал твой любимый сценарий.

А вот конфликт идет между кортексом и амигдалой. Амигдала — это часть лимбической системы — это привязанность. К примеру, привязанность к родным — ну или к человеку, с которым ты прожил больше десяти лет. Причем амигдала, как и вообще вся лимбическая система, древнее кортекса. Она появилась еще когда-то давно у первой пра-мышки, когда вокруг бродили динозавры — и про-мышкам надо было кучковаться, чтобы выжить. Что древнее, то и сильнее.

И тут твоему кортексу приходится очень трудно — ему одному не справиться. И он пытается себе создать группу поддержки. И создает. Вот, к примеру, гипоталамус. Это рэле для простых базовых радостей — еда, сон, секс. Так что когда ты встречаешься с разными девушками, а они все такие секси — тут гипоталамус тебя вовсю поддерживает. В смысле не тебя он поддерживает, а твой кортекс. И теперь амигдале с ними со всеми не справиться — так что амигдала машет на все рукой. Что-то пытается иногда вставить — но ее тут же затыкают.

В общем, не то что бы мы с моим семейством реально знаем чего-то про буддизм — но мы сошлись на том, что дзен — это наше все. Ребенок мне рассказал, что есть тибетский буддизм — это про дыхание, а есть випассана — это про эмпатию. А есть еще дзен, но про дзен он не знает. Я объеснила, что на русский дзен переводится как похуизм.

В общем, если у кого внутренние конфликты — договаривайтесь со своим гипоталамусом. Без гипоталамуса вообще никуда.    

Оставить комментарий

Популярные посты:

vitellius

Современные решения для защиты: досмотр и контроль доступа

smapse

«Геттосори-воспитание»: стиль неидеального родительства, который взорвал соцсети

ida_mikhaylova

По чему я скучаю

yarowind

Один день в зимнем Минске

ru_royalty

Принц и принцесса Уэльские посещают Шотландию

alex_chizhov

просто так

earlyhawk

Японская поездка №1, день 13 часть 2.

tretiakof

Зима — время мечтать или действовать?

ifc

Передовитые эльфийские манагеры держат покерфейс, разоряя турбированных хомяков

• Ранее
• Архив