Несколько интересных трюков для твоего тела!

топ 100 блогов золотой_лист23.06.2010

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.


 


Несколько интересных трюков для твоего тела!


 

1. Если щекочет в горле...

...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.


 

 Несколько интересных трюков для твоего тела!



2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...

...к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.


 

 Несколько интересных трюков для твоего тела!


 

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...

...подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.


 

 Несколько интересных трюков для твоего тела!


4. Если боишься укола...

...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.


 

Несколько интересных трюков для твоего тела!


 

 

5. Если заложен нос...

...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник -- трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, -- пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".


 

Несколько интересных трюков для твоего тела!


 

6. Если по ночам мучает изжога...

...спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом -- ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.



Несколько интересных трюков для твоего тела!


 

7. Если болит зуб...

..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони -- в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.


 

 Несколько интересных трюков для твоего тела!


8. Если ты обжег палец...

...прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.


 


Несколько интересных трюков для твоего тела!


 

9. Если ты перепил до головокружения...

...положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, -- купула -- плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.


 


Несколько интересных трюков для твоего тела!


 

10. Если после бега колет в боку...

...Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, котораянаходится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.


 

 Несколько интересных трюков для твоего тела!


11. Если из носа течет кровь...

...положи кусочек ваты на верхнюю десну -- сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом -- и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.


Несколько интересных трюков для твоего тела!


12. Если сильно бьется сердце...

...подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох -- раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.


Несколько интересных трюков для твоего тела!


13. Если у тебя затекла рука...

...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке -- результат защемления нервов в мышцах шеи.


 

Несколько интересных трюков для твоего тела!


14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна...

...перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.


 


Несколько интересных трюков для твоего тела!


 

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть...

...повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.


 

Несколько интересных трюков для твоего тела!


16. Если ты страдаешь от морской болезни...

... встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Сейчас во всех СМИ обсуждают заявление бывшего украинского военноначальника Игоря Романенко об уязвимости Крымского моста. Напомню, как менялось отношение укроСМИ к строительству Россией моста через Керченский пролив: Но как бы свидомые скакунцы не смеялись, как бы не ...
Всем привет! Веселой пятницы! Наткнулась я тут в интернете на утверждение, для того чтобы рожать, обязательно должна быть сделана флюорография, естественно сделанная до беременного состояния. Мне в ЖК ничего об этом не говорили, но я напряглась. Еще прогуглила - но четкой информации по ...
Если меня просят рецепт блинчиков, я всегда даю этот. Он элементарен. Я правда не знаю в чем секрет, но блины по этому рецепту получаются всегда. Я очень люблю экспериментировать на кухне, но если ...
Разные люди спрашивают, что я думаю о последней линии Путина. А я ничего не думаю. Я её не смотрел. Это уже совершенно неважно и неинтересно, чт о там пытается спизднуть Кремль ради успокоения ширнармасс. По хорошему счёту, у Кремля в целом и у Путина в частности уже нет реальной ...
Еду в трамвае. Сиденьями двумя сзади два работяги со смены шумно спорят о корректности повышения зарплат депутатам в данной конкретной ситуации. Мало что понимаю из разговора, но, голос одного из спорщиков кажется знакомым, и, когда трамвай остановился, один из них громко произнёс: - Да ...