Нехватка сил и энергии
malyshi — 05.04.2017 Помогите-спасите, не знаю, что со мной приключилось, но последнюю неделю и вот эту у меня адская нехватка сил и энергии. Я буквально сплю на ходу, никак не могу проснутся, сплю с детьми в обед, потом еще сам досыпаю, пока они играют, вечером еле-еле дотягиваю до их вечернего сна, ложусь в 20:30, ночью к детям уже давно не встаю, встаем все в 7.40 примерно, дети ходят в гкп. Домашним трудом сильно не убита, могу подремать и пока детей нет и еще в обеденный сон завалится. Но стараюсь на самом деле днем не спать последние дни, ибо кажется что после такого сна я еще больше хочу спать. Бесит состояние. Может какие витаминки есть, чтобы прям щас купить и не разориться и чтобы помогло?Кровь недавно сдавала развернутую - можно в космос лететь, но вот боюсь уснуть по пути. Помогите, сил нет уже хотеть спать)))
|
</> |